ስለ ሰውነት ጉድለት ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ
ልምድ ያላቸው ተራ ስፖንሰር እንኳን ሳይቀር ሰውነት ይቦረቦታል. የተለያዩ የሰውነት መጠቅለያዎች የተለያዩ ዓላማዎችን ያገለግላሉ, እና የሚፈልጉትን ተሞክሮ እንዲያገኙ በቶፒክስ, በጅምላ እና በማቅለሚያ ሽፋን መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት አስፈላጊ ነው. አንደኛ, አካላዊ ስብስብ ሁልጊዜም በአንድ ዓይነት የአካል ብጉላላነት ይጀምራል. ቢያንስ ቢያንስ ደረቅ ሰውነት ብሩሽ ይሆናል. ሆኖም, ደረቅ ሰውነት መቦረሽ ማለት እንደ ሰውነት መቆንጠር በጣም ውጤታማ አይደለም.
የቆዳ መሸጫዎ በተቻለ መጠን በቆዳዎ ውስጥ በጥሩ ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ የሚፈልጉትን ምርት እንዲፈልጉ ስለፈለጉ, ሰውነት መያዣው በመጀመሪያ የሰውነት መበስበስን ያካትት ያረጋግጡ. ሰውነት መቦረቅ ብቻ በቂ አይደለም. ሦስት ዓይነት ሰውነት ቅርጾች አሉት:
የሰውነት መቆንጠጣ እና ቆሻሻ መወገድ
ዲክስክል / wraps የተሰራውን ንጥረ ነገር ለማጣራት እንደ አልጌ, የባህር ሾት, ጭቃ, ሸክላ ወይም ፈሳሽ ያሉ የተለያዩ ምርቶችን ይጠቀማሉ. ምርቱ በሰውነት ላይ ሲተገበር, የሰውነት መቆራሪያ ይባላል. ከዚያም በፕላስቲክ የተሸፈነ እና ለ 20 ደቂቃ ያህል በሶላር ተሸፍነሻል. እነዚህ ምርቶች ስርጭትን በማነቃቃት, ቆሻሻዎችን በመፍጠር እና የሰውነትዎ አካላት ውስጥ የሚገኙ ማዕድናት እንዲሰጡ በማድረግ ይሠራሉ. ከዚያ በኋላ ሰውነትዎ ጭምብል ይለቀቅና "የሎቲንግ ልምምድ" ("lotion") ሊያገኙ ይችላሉ. ይህም ማለት መታሸት ብቻ አይደለም, እናም በባለሞያው ሰው ሊከናወን ይችላል.
ማን የሚያደርግ የቆሸጠው አካል ማን ነው መቀመጥ ያለበት: በአመጋገብዎ ላይ ለውጦችን እና መርዛማዎትን ለመቀነስ የሚሞክሩትን ይህን ለዉት ይቆዩ .
እነዚህ ጭቃዎች, ጭቃዎችና የባህር ዉጤቶች ተፈጥሯዊ ናቸው, ግን ውጤታማ ናቸው ... እና ውድ! የጥርጣሬ መጠቅለያ አያቅርቡ እና ከዚያ T-bone እና four martinis ይብሉ. ከዚህ ይልቅ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል, እና ገንዘባችሁን ያጡታል.
ገላጭ የሰውነት መጠቅለያዎች
ገላጭ የሰውነት መቆለጥ (ኬሚካል) ሰውነት (ኬሚካል) በመጠቀም ቅባቶችን እና ፈሳሾችን በመጠቀም ቆዳን ለማፅዳት, ለማቅለልና ለማርካት.
አሁንም በድጋሚ የሟቹ የቆዳ ሕዋሳት ላይ ባለ ጥቁር ሕዋስ ውስጥ አለመቀመጥ እንዲችል የሰውነት መጸዳጃ ቀደም ብለው ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ ስፓይ እጅግ በጣም ምቹ የሆነ የአካል ድብል ይጠቀማል. በባቦር ኤ ሲ ጤና ክሬም (Babor ACE) ክሬም ላይ የሚንሳፈፍ የሰውነት መቆራረጥ ይታወጃል. በአጠቃላይ በጥም የተሞላ መጠቅለያ (ቴራፕሬስት) ሰውየው በሰውነት ክሬም ውስጥ ብቻ ይታያል. ማጠብ አትፈልግም.
የውሃ ማጠራቀሚያ አካል ማን መሆን አለበት? በበረዶ መንሸራተቻዎች ላይ ነዎት. የክረምቱ አጋማሽ ነው. ጂንዎን አውልቀው ነጭውን ጥፍሮች ትመለከታላችሁ. ለማጽዳት እና ለማርገፍ ጊዜው አሁን ነው! የኣሊየራ ምልልሶች (በካሪቢያን አካባቢ ታዋቂነት) ቆዳዎ በፀሐይ ላይ ከልክ በላይ ከመጠገን ሊያድን ይችላል.
ለስላሳ መጠጦች
ስኬሚ መጠጦች በሁሉም ቦታ ላይ የማይገኙ የጉልበት ተኮር መስክ ናቸው. ፊኒክስ ውስጥ በድንገት መቀዛቀዝ ስፔሻሊስት ሆስፒታል ውስጥ ስፔሻሊስት ናት. ለታች ማቅለጫ, እጆቹ በሙሉ ከፍተኛ መጠን ባለው የማዕድን ፈሳሽ ውስጥ በቆሸሸው ኤክ የተባለ ብስክሌት ውስጥ ተጣብቀው ለሥነ-ተዋልዶ ፈንጥቆ ሲታጠቁ እና ተጣርቶ እንዲታጠቡ ይደረጋል. አንዴ ከተጠቀለልክ በኋላ እንደ ማሪያው ትንሽ ትመለከታለህ. መሄድ ይችላሉ, ይለማመዱ (በድንገት Slimmer ይህንን ይመክራል) ወይም በእንከን ቀይ ህክምና ውሀ ውስጥ የተወሰነ ጊዜ ያሳልፋሉ. በፊት እና በኋላ መለካት ይችላል ስለዚህ እርስዎ ስንት ጥሪዎች እንደጠፉ.
ማን የሚያደርግ የጣፊያን መጠቅለያ መፈለግ ያለበት ማን ነው: ውጤቱ ጊዜያዊ ነው, ነገር ግን ለሠርግ ተመጣጣኝ መስሎ ለመታየት ቢፈልጉ ጥሩ ነው. እና በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ካገኘሃቸው ውጤቱ ለረጅም ጊዜ ይቆያል!
በአካላችን ውስጥ የሚታየው እንዴት ነው?
የሰውነት መቆንጠጥ በአፍ ፊጋንጅነት ይጀምራል, እና የጨው ክሬም ወይም የሰውነት ቆዳ ከደረቅ ብሩሽ ይበልጣል. መጨረሻ ላይ ለመጠቅለል ያበጡትን ነገር - በተደጋጋሚ በፕላስቲክ ወይም በቋጥኝ ላይ, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ፎጣዎች ወይም ሉሆች.
የግል ምርጫዬ ለቃሚ ባለሙያ (ሰውነት ማሸጊያ) ማስታገሻ ( ቴራፕራስት) ነው, ምክንያቱም በተፈጥሯዊው ምርቶችን በሚተገብሩበት ጊዜ የማሸት ስልቶችን ያካትታል. ይሁን እንጂ ብዙዎቹ ስፓሮች ለርቀት ሰጪ ባለሙያዎች ብቻቸውን ለመቆየት ሲሉ ለብቻ የመተማመን አገልግሎት ይሰጣሉ. የእሽት ቴራፒስት ማግኘት እንዲችል የፊርማ ህክምና ማግኘት ያስፈልግዎት ይሆናል.
ምርቱ አንዴ ከተከፈተ, ለመደበቅ, ለመያዝ, ለ 20 ደቂቃዎች እንደተከፈለ.
ብዙውን ጊዜ የሕክምና ባለሙያው ክፍሉን ለቅቆ ይሄዳል, ነገር ግን አንዳንዴም ይቆያሉ እና የራስ ቆዳ ማሞቂያ ይሰጡኛል (በበለጠ አስተያየት!)
ጊዜው ሲጠናቀቅ ያልተለቀቁ እና የሰውነት ማጎሪያው መጥፋት አለበት. ለዚህም ነው ብዙ ጊዜ የሚሰሩት በእርጥብል ክፍሎች, ገላ መታጠቢያ, እርጥብ ጠረጴዛ, ወይም ቪኪ በውሃ ማጠራቀሚያ የተገጠመላቸው. በሻሎ መታጠቢያ ወይም ዘመናዊው ቴራፕስት በጣት አሻንጉሊት ማጠብ ወይም ሙሉ ለሙሉ እጅግ በጣም ጥሩ የሚመስለውን ልዩ የቪኪ የውኃ ማጠራቀሚያ ያስወጣሀል. ልክ እንደ ማቀዝቀዣ ድብደባ ነው. ከዚያም እርስዎ እንዲደርቁ ይደረጋል, እና አብዛኛውን ጊዜ የቆዳዎን ቆሻሻ ለማጥባት የሎተሪን ተግባራዊነት ነው.
አካል አስገብቶ የሚጠብቁ ነገሮች
* ሰውነት መታጠቢያ እንዲሆን መታገድ የለብዎትም . ሁለቱንም ሕክምናዎች - ሰውነት መቦረሽ እና እሽትን - ወይም የቆዳ መያዣን, አካላዊ መጠቅለያዎችን እና እሽትን የሚያካትቱ ፊርማዎችን ይፈልጉ.
* ክላይዜሮፊዲያ ካለብዎ ይህ ለእርስዎ ትክክለኛ አያያዝ ላይሆን ይችላል.
* በህክምና ጊዜ ብቻዎን ሊተዉ ይችላሉ. ያ ችግር ካጋጠመዎት አገልግሎቱን ከማስቀመጥዎ በፊት ይጠይቁ.
ሰውነት ማሸጊያዎች አንዳንድ ጊዜ የሰውነት መቆፈሪያ ወይም ሰውነት ጭራ ይባላሉ. የሰውነት መጠቅለያዎች ብዙውን ጊዜ በፋርማቲ ስቲስቲሽኖች የሚታዩ ሲሆን, በቆሻሻ መጀመር, ወደ ማቅለፊያው መሄድ እና በመታገስ ሊጨርሱ ይችላሉ.