ጤና ይራገሱ, እንደገና ያድሱ እና ተመስጦ ይምጡ
የጤና ፔትስ ጤናማ የህይወት ዘይቤን ለማዳበር ይረዳል:
- ጤናማ ስኳር, ትኩስ ፍራፍሬ እና አትክልቶች እና የአመጋገብ ትምህርትን የሚያጠቃልል
- ሙሉ የአካል ብቃት እና የጭንቀት መቀነስ መማሪያዎች ፕሮግራም
- እሽትን ጨምሮ የአጠቃላይ የቲራቲክ ህክምናዎች
- ጤናማ ልምዶችዎን ወደ ቤት እንዴት ማምጣት እንደሚችሉ የሚያስተምሩዎትን ትምህርታዊ ትምህርቶች
የጤና ድንገተኛዎች (የመቀበያ ማጠቢያዎች) በመባል የሚታወቁት በአብዛኛው ቢያንስ ለሁለት ወይም ለሦስት ምሽቶች እንዲቆዩ የሚፈልግ ሲሆን ሌሎች ደግሞ በሳምንት ውስጥ ያስፈልግዎታል.
በጤና Spas ዋጋዎች ብዙውን ጊዜ ምግቦችን, ትምህርቶችን እና አንዳንድ የፓረት ሕክምናዎችን ያካትታሉ.
በተለምዶ, የመዝናኛ ስፓዎች ከጎልፍ እና ቴኒስ ጎን ለጎን "የኬላ" ሕክምናዎችን ይሰጣሉ. ከመጥፎ ሁኔታ ይልቅ በመዝናናት እና በመጠምጠጥ ላይ ያተኩራሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ የመዝናኛ ስፍራዎች ሌላው ቀርቶ ትናንሽ ሆቴሎች እንኳ እንደ ተለመደው የጤና አጠባበቅ ስነ-ምህዳር ሁሉ የማይጣጣሙ ቢሆንም "መድረሻዎች" ብለው ይጠራሉ. ሌሎች የመዝናኛ ቦታዎች ሰፋ ያለ ተጨማሪ ክፍያ እና ብዙ ጤናማ የምግብ አማራጮች ይሰጣሉ. ከሁሉ የሚሻለው ገንዘብ እርስዎ የሚፈልጉትን ለመወሰን እና ማን እንደሚያቀርበው ማየት ነው.
የጤና ሓቆች ለጤና ተስማሚ ምግቦች ብቻ ነው የሚያገለግሉት, ግን የተለያዩ ፍልስፍናዎች አሉ. አንዳንድ የጤና ድንገተኛ ክብደቶች ክብደት መቀነስ, የተገደቡ ካሎሪዎች እና ጥብቅ ቁጥጥር ቁጥጥር ናቸው. ሌሎች ደግሞ ሁሉም ሰው ሊመገብ የሚችል ፍልስፍና አላቸው. ብዙዎቹ የአልኮል መጠጥ አይጠጡም, ሌሎች ደግሞ እራት በእራት ያገለግላሉ. ጤናማ ስፓኞች ጤናማ, ሙሉ በሙሉ ምግቦች ላይ አፅንኦት ቢኖራቸውም, ሁሉም ኦርጋኒክ ላይሆኑ ይችላሉ.
የጤና አትክልቶች የኩራቴሪያነት መንፈስ አላቸው. እርስዎ በጤና ላይ ፍላጎትዎን የሚጋሩ ተመሳሳይ ፍላጎት ካላቸው ሰዎች ጋር ነዎት. ብዙ ጊዜዎች አነስተኛ ቁጥር ያላቸው እንግዳዎች በአንድ ጊዜ እና እርስዎ ብቻዎን ቢሄዱም እንኳ ሰዎችን ለማወቅ ይችላሉ. ትናንሽ ቡድኖች በሀኪም ላይ, በመደበኛ ክፍሎችን ይማራሉ, እና ሰንጠረዦችን በጋራ ያካፍላሉ. ብዙ ጊዜ ከፍተኛ የሰራተኛ-እንግዳ ሬሾ አለው, ሰራተኞች ደግሞ በጣም ያስደስታል.
የጤና ሓቆች የተለያዩ ግለሰቦች እና በመጠን, ዋጋ, ቅንብር እና ፕሮግራም ውስጥ በስፋት ይለያያሉ. ከ 8 እስከ 250 የሚሆኑ እንግዶች ከ 60 እስከ 60 አካባቢዎች ሊያስተናግዱ ይችላሉ. በየሳምንቱ በአማካኝ ወደ 60 የሚጠጉ ሰዎች ይገኛሉ. በሳምንት ውስጥ ጥቂት መቶ ዶላር በሳምንት እስከ 8000 ዶላር በሚደርስባቸው በጀት በጣም ብዙ ዋጋዎች ይመጣሉ. አንዳንዶቹ እንደ ካሎሪ የተገደቡ ናቸው, ሌሎች ደግሞ ሁላችሁም - መብላት ትችላላችሁ. የጤና ፕሪን እንዴት እንደሚመርጡ ተጨማሪ መረጃ እነሆ .