በሜክሲኮ ጤናማ ዕረፍት

የጤና ሽፋን እና ጤናማ ስኬቶች

የሜክሲኮ ዕረፍትዎ ሁሉንም ስለ ቴኪላ, የኬል-ካሎሪ ምግቦች እና ከተጋጋገጪዎች መተኛት አይደለም. የአካል ብቃት እቅድን ለመጀመር, ለሆቴል ህክምናዎች አስደሳች ለመሆን, ዘና ለማለት እና ባትሪዎችን ለመሙላት, ወይንም ከተፈጥሮ ጋር እንደገና ለመገናኘት ጊዜ ለማሳለፍ ጤናማ የሆነ የእረፍት ጊዜ ለማሳለፍ ሜክሲኮ ለመሄድ ብዙ መንገዶች አሉ.

• 01 ቀን 06

  በ Amansala የባኪኒ ቡት ማቆያ

  ቢጫኒዎች ግዴታ አይደለም, ነገር ግን የውሻ መሳርያን ለማሳየት እና በጣም ጠንካራ እና ጠንካራ ከሆኑ የእራስዎ ቅጂዎች ለመምጣቱ ከፈለጉ በቲፖን ውስጥ Amansala የሚባለው የቢኪኒ ቡሽ ላይ የኪስ ኮኒ ካም ካምፕ መሆን ብቻ ሊሆን ይችላል. ቀናትዎን በባህር ዳርቻ ላይ በሚሰፋ ክፍለ ጊዜ ይጀምሩ, ከዚያም በዮ ጎር ትምህርቶች, በ cardio የሰውነት እንቅስቃሴዎች, በሰውነት ቅርፃ ቅርፅ, እና በቢንሶ መጫዎቻዎች ላይ በአቅራቢያ ካሉ ፍርስራሾች ወይም የኩኢኒት ጉዞዎች ይሳተፉ. በአማኑሳ የአመጋገብ ስርዓት በአዲስ ትኩስ, በአከባቢ, በዝቅተኛ ወፍራም ስጋዎች ላይ, ትኩስ ፍራፍሬ እና ጣፋጭ ምግቦች እና የተጠበሰ ዓሳ ትኩረትን ያካትታል. የባህር ዳርቻዎች መዝናኛዎችን እና ማያ የሸክላ አሠራርን ማስታገሻ ጡንቻዎችን ያማልልዎታል, እናም ዘና ብለው እና ታድሶ እንዲታዩ ያደርጋሉ.

• 02/6

  Rancho La Puerta Destination Spa

  በዓለም ዙሪያ በጣም የተሻለው መድረሻ ፓርክ ተብሎ የሚጠራው በ "ሬስቶን ላ ፑርትታ" በ 1940 የጤና ካምፕ ውስጥ በካምፑ ውስጥ በካምፑ ውስጥ ከፈተ. በቂ እንቅስቃሴ እና ተገቢ አመጋገብ ያላቸው የመጀመሪያው መመሪያዎች አሁንም ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን አሁን እንግዶች ከተለያዩ ተግባራት ውስጥ ይመርጣሉ, እና በእቃ መጫዎቻዎች ውስጥ ምቹ እና ማራኪ የሆኑ ካሳዎች አሉት. ይህ እርሻ የሚገኘው በ 3000 ሄክታር ሸለቆ እና ተራራማ ቦታዎች ላይ ሲሆን ውብ በሆኑ የአትክልት ቦታዎች እና ሙሉ የመዝናኛ ቦታዎች አሉ. የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ በድርብ ኦርጋኒክ እርሻ ላይ ይበቅላል. ዋናው የፍለጋ ሆቴል Rancho La Puerta ን ይመልከቱ.

• 03/06

  ሆቴለ ደ ላ ለ Spa እና ሆሊስቲርቲ ሪዞርት

  ሆቴል ደ ላ ላዝ ለማሰላሰል እና ለማሰላሰል ተስማሚ የሆነ ቦታ, በቴፖዚዩትላን አቅራቢያ ሞርሞስ ውስጥ በሚገኘው የፔፔዚቴኬ ተራራ ግርጌ ይገኛል. እዚህ ያሉት እንግዶች በቆይታ ቤት ውስጥ , በንጽሕና መታጠቢያ ውስጥ, በእንቅልፍ ላይ ሊራመዱ የሚችሉ , ሙሉ የቲያትር ሕክምናዎችን በመደሰት ይደሰቱ ወይም በንብረቱ ውስጥ ባሉ በርካታ ጸጥታ በሰፈነበት ቦታ ላይ በዝምታ ይቀመጡ ይሆናል. ይህ ማረፊያ የተፈጠረው በ 2006 በሜክሲኮ ጉብኝት ወቅት በዳላይ ላማ እንደ የደስታ ቦታ ሆኖ ነበር. በእንግሊዝ ውስጥ በሃያ ሶስት ተከታታይ የመኖርያ ስፍራዎች የራሳቸው ማማ ማሰልጠኛ ቦታ, መተላለፊያ

• 04/6

  Xanalani ውስጥ ዮጋ ማረፊያ

  ለአንድ ዮጋ ማፈግፈኛ እርቃን ያለበትን ቦታ እየፈለጉ ከሆነ, ከሲንጋኒያ አይበልጥም. ይህ ሞቃታማ ወናብ መንፈሳዊ እና ዮጋ አስተናጋጆች እንዲሁም የአዕምሮ እና የአካል አውደ ጥናቶች ያቀርባል. የምግብ ማእቀብ, ጤናማ የተሞሉ ምግቦች ከቬጄታሪያን እና ከግላ-ነፃ አማራጮች ጋር, ዘና ባለ የእረፍት ህክምና እና በትኩረት ሰራተኛ አማካኝነት የህልም ጉዞዎ እውን እንዲሆን ያደርገዋል. በደሴቱ ፑርቫላላ በስተደቡብ ባለው ጫካ ውስጥ በጫካ ውብ የሆነ የባህር ዳርቻ ላይ ጉዞዎን ይጀምሩ , ጉዞውን የሚጀምሩት ወዲያውኑ ጀልባውን ሲጥሉ ነው. ምንም እንኳ በውቅያኖስ ውስጥ እና በዙሪያው ባለው ጠፍጣፋ አካባቢ የፀሐይ ግዙፉን እይታ በሚያዩበት ጊዜ, የሚጓዙት ዋጋ ሊጨመርብዎት ይችላል.

• 05/06

  ሳጋራ ቡቲክ ሆቴል

  ከሳን ሚጌል ደ አየንደኒ ወጣ ብሎ በሚገኝ 15 ካሬ ሜዳ ላይ የሚገኝ ሲሆን, ሶጋዳ በዮጋ ማፈግጠኛዎች, ፔሊስ ወደ ማምለጫ ቦታዎች እና ወደ ማገገሚያ ክረዶች ያቀርባል. በአከባቢው በተፈጥሮ አካላት ዙሪያ ሰፊ እይታዎችን እንዲጠቀሙበት እና የግል ምስጢር ለማቅረብ በአከባቢ ካባኖዎች ውስጥ ማረፊያ ይገኛል. የኬብልቶን መንገዶች መጓዙ ካባኔዎችን ከሆቴል መገልገያዎች ጋር ያገናኛል. ሁሉም የሚያጠቃልል እንግዶች በየቀኑ የዮጋ ክፍል, በቀን ሶስት ለሙያ ምግቦች እና በተነጣጣሪ በሚሠሩ ሶናዎች ውስጥ ጥሩ ጊዜ ያገኛሉ.

• 06/06

  የእኔ መድረሻ ደህንነት በኤልዶ ዶሮ ሮያል

  Funjet Vacations እና El Dorado የመጠባበቂያ ቦታዎች እርስዎ ይህን የእረፍት ጊዜ አማራጮችን (በብሎድ ኦፍ ዌስት በ Funjet በኩል ከሚቀርቡት ዝርዝር ውስጥ አንዱን) በመሄድ ግቦችዎን ለመድረስ እንዲያግዙዎ በተሻለ ብቃትና መልካም የምግብ እቅዶች አማካኝነት ያመጡልዎታል. ወደ መኝታ ስፍራ እንደደረሱ ከግል የጤና እቅዶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃዎች እና የአመጋገብ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ እርስዎ የሚያግዙዎ የእግር ኳስ አስተናጋጅ ጋር ይተባበሩዎታል. በአካባቢው ውብ አካባቢ, ምርጥ የኑሮ ምቹ የሆኑ ምግቦች እና በኤል አዶዶ ሮያል ወይም ኤልዶርዳዶ ካሲቴስስ ሮያል ውስጥ ሁሉም ሰው የሚያጠቃልል ምግቦችን እያደሰቱ ነው .