8 የልጆች የህመም ማስታገሻ ህመም የሚከላከልባቸው መንገዶች

የመንገድ ጉዞዎች ልጅዎ በማጥወልወዝ አረንጓዴ ያደርገዋል? የመታመም በሽታ ሚስጥራዊ አውሬ ነው. ተመራማሪዎች አንድ ሰው የመኪና ጉዞ ሲወስዱና ሌሎችም ምንም ዓይነት እክል ሳይኖርባቸው የሚጓዙት ለምን እንደሞሉ ማወቅ አልቻሉም.

በተመሳሳይም ሐኪሞች የሌላ ልጆች ከሌሎች ልጆች ይልቅ የመኪና በሽታ ለምን እንደነካባቸው አያውቁም. ችግሩ ለአብዛኞቹ ህጻናት እና ታዳጊዎች ምንም አይነት ተጽዕኖ የማይታይ ቢሆንም, ከ 2 እስከ 12 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች በተለይ በቀላሉ ሊደርሱባቸው ይችላሉ.

በጄኔቲክ ኩባንያ 23 እና ሜን የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ማይግሬንስን እንደ ሁለት ሌሎች ቡድኖች በማንቀሳቀስ የመንሳፈፍ ችግር ያለባቸው ሴቶች እና ሰዎች እንዲሁም በመኪና ውስጥ በሚታመሙ በሽታ እና ደካማ እንቅልፍ ቤቶች መካከል ትስስሮችን ያገኙ ነበር. በተጨማሪም የተወሰኑ መድሃኒቶችን የሚወስዱ አንዳንድ ሰዎች አንዳንድ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን, የአስም መድኃኒቶችን እና እንደ ጁፒሮፎን ያሉ ያለክፍያ መድሃኒቶችን ጨምሮ ሌሎች የመድሃኒት በሽታዎችን የመያዝ ዕድል ያላቸው ናቸው.

በጄኔቲክም ሆነ በመጥፎ እድል ምክንያት, የልብ መታመም የቤተሰብ እረፍት መውሰድ በተለይም ህመምተኛ ከሆነ ህፃን ለመቀበል በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል. አሁንም ብዙ ሰዎች ስኬት በተለያዩ ተንቀሳቃሽ የሕክምና መፍትሄዎች እንደሚዘግቡ ይናገራሉ ስለዚህ መጽናኛን ለማግኘት የተለያዩ ነገሮችን መሞከር ያስፈልጋል. የበሽታ ምልክቶችን ለመቅረፍ ልትሞክሩ የሚችሏቸው ጥቂት የታወቁ ስትራቴጂዎች እነሆ:

ወደ ቅድመ-ጉዞ ምግብ ይንኩ

ከመኪናዎ በፊት ወይም ከመኪናዎ በፊት ቅባቶች እና ቅመማ ቅመሞች እና የተጣራ ምግብ በፍጥነት ይኖሩ .

የመኪና አሻራዎ አጭር ከሆነ, መድረሻዎ እስከደረሱ ድረስ ምግብን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይሞክሩ. እንደ ትንሽ ስንጥቅ የመሳሰሉ ስንጥቅሮች እና ጥቂት ጥራጥሬዎች እንደ መዥገር ተቅዋጭ የሆነ መቆረጥ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው.

ቺንግስ ወይም ፔፐንሚንት (ፔፐርገዝ) የሚባሉት ጥራጥሬዎችን ይፈልጉ

ብዙ ሰዎች ቫይረስን ለመከላከል በእነዚህ ሁለት የተፈጥሮ መድሃኒቶች ይምኗሉ.

ጤነኛ የፒቢስ, ያልተቆራረጠ የዝናብ መጠን, እና ያልተፈቀዱ ናቹካቶች ከዝንጅ, ፔፐንሚን እና ሌሎች የተረጋጉ ምግቦች የተሸፈኑ ከረሜላዎች የተሸፈነ የሆድ ሆድ ያስገኛሉ.

የቪዲዮ ጨዋታውን አስቀምጥ

እና መጽሐፉ, ፊልም, እና ቀለም ገጾች.

የመጫጫን ስሜት እና የማቅለሽለሽ ስሜት መንስኤዎች በተሸጡ ተሽከርካሪዎች ውስጥ የሚንሸራተቱ ጽንሰ-ሐሳቦች ወደ ውስጣዊ ጆሮዎች የተቀላቀለ ምልክቶችን ያመጣሉ, ይህም በስሜት ህዋሳት መካከል ግራ መጋባትን ያመጣል.

ልጅዎ የቪድዮ ጨዋታ በሚጫወትበት ወይም በድጋሜ ላይ ሲነበብ, ዓይኖቹ ወደ ጥቂት አንገት የሚወስደውን የደህንነት ምልክት የሚያመለክት ጥቂቱ ርቀት ላይ ነው. ይህ በእንዲህ እንዳለ ውስጣዊው ጆሮው በመኪናው እንቅስቃሴ ይነሳል. ዓይን እና ውስጣዊ ጆሮ ወደ አንጎል የተቀላቀለ ምልክቶችን ሲልክ, ይህ ውዝግብ ወደ ማቅለሽለሽ ሊያመጣ ይችላል.

የሚያስደንቀው, ዓይኖቹ ትኩረት የሚሰጡት ትክክለኛ ነጥብ ታላቅ ለውጥ ይመስላል. በጄኔራል ሞተርስ የሚገኙ ተመራማሪዎች በድህረ-ገዳይ ተሳፋሪዎችን የመታመም ዕድል ያላቸው የመኪናውን ቪዲዮ ስርዓት አቀማመጥ በተመለከተ "የፔክ ዞን" ("puke zone") ተለይተዋል.

ልጅዎ ከመኪና ውጭ ያሉትን ነገሮች እንዲመለከት ያበረታቱ-ነገር ግን የጎን መስኮትን ሳይሆን የፊት መስታወት ንጣፉ ላይ. በአቅራቢያው ረጅም ርቀት ላይ ማተኮር ሊያግዝ ይችላል.

መስኮት ይክፈቱ

የአየር ማቀዝቀዣ ከቤት ውጭ በሚገኝ ንጹህ አየር መጓዝ የመኪናን በሽታ ለመከላከል ይረዳል.

ትኩረትን ይስጡ

ልጅዎ የመኪና ህመም ካለበት, የመኪና ጨዋታዎችን ለመጫወት ሞክሩ ወይም የሙዚቃ ዓይኖቿን ያዳምጡ.

አዘውትረው ያቁሙ

ልጅዎ ህመም ላይ ምልክት ካለው, በአቅራቢያው የሚገኘውን የእረፍት ቦታ ለመውሰድ ይሞክሩ, እና ወጥተው በመሄድ ይራመዱ. በመኪናው ውስጥ ቀዝቃዛ ካለዎት, በግንባሩ ላይ የሆነ ነገር ማረም ሊረዳ ይችላል.

ግፊት ያግብሩ

ለአንዳንድ ሰዎች, ውስጣዊ አንጓዎችን ለመለካት ቀላል ግን ጠንካራ የሆነ ግፊት ይተገብራል.

ከመጠን በላይ መድሃኒትን ያስቡ

ልጅዎ ከ 2 ዓመት በላይ ከሆነ እና የመኪና ህመም ካለብዎ ረዥም የመኪና ጉዞዎች ላይ ለማቅለብለብ ለመከላከል የፔኪም ሃኪምዎን ይጠይቁ.

ዲኔ ሃርዲን (ድራሚሚን) እድሜያቸው 2 እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ህፃናት, እና 6 ኛ እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ህጻናት ዲፊሄንዲራሚን (ቤዳድሪል) ሊሰጠው ይችላል. ትክክለኛው መጠን ለመወሰን የምርት ስሙን በጥንቃቄ ያንብቡ.

የእነዚህ አይነት መድሃኒቶች የተለመደው የጎን የጎንዮሽ ጉዳት አወቃቀር ነው.

ደስ የሚለው ግን ብዙ ልጆች ዕድሜያቸው 12 ዓመት ሲሞላቸው የመኪና ህመም ስሜታቸውን ከፍ ለማድረግ ይፈልጋሉ. እስከዚያው ድረስ ግን, ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ያግዛቸዋል.