01 ኦክቶ 08
የ 2017 የመጀምሪያ ጤና ሽግግሮች
ካሪላይየም ማይራሚር / በመጪዎቹ የዓለም ሆቴሎች የእረፍት ጊዜዎትን ለመርሳት ብቻ ከማድረግ በላይ ሊረዳዎ ይችላል, አንዳንዶች የአእምሮ እና የአካል ዞሮሽ, አዲስ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት ዕቅድ ወይም ጥሩ የሆኑ አሮጌ ነፍሳት ፍለጋ ብቻ ናቸው. በመላው አሜሪካ የተሻሉ የመዝናኛ ቦታዎች አሉ, አዲስ ጅማሬን ለመፈለግ የሚፈልጉትን ወይም በዮጋ, በፓርታ እና በደህና ማለቂያዎች ህይወታቸው ውስጥ እንደገና ይጀምራሉ. በተጨማሪም እንደ ዮጋ እና እንደ አእምሮ ጉባዔ የመሳሰሉ አእምሮዎችን ለመሳሰሉ አስደሳች እንቅስቃሴዎች ብቻ ትኩረት የሚሰጡ በዓላት አሉ, እንደ Wanderlust ፌስቲቫል የመሳሰሉ. ስለዚህ ስልክዎን ይንቀሉ, ፍላጎትዎን እና ትንፋሽን ያዘጋጁ, እናም በ 2017 ከእነዚህ ምርጥ ደረጃዎች ውስጥ አንዱን ያስቀምጡ. Namaste!
02 ኦክቶ 08
ካርሊን ማየሚ ጤንነት ሪዞርት; ሚያሚ, ፍሎሪዳ
ካሪላይየም ማይራሚር / በመጪዎቹ የዓለም ሆቴሎች በባህር ዳርቻው ላይ, ካርላይን ማያ ማእከል በአንድ ሳምንት ውስጥ ከሁለት መቶ በላይ የቡድን ስልጠናዎችን የሚያቀርብ ጤና ማዕከል ነው. ባለ ሁለት ፎቅ የቤት ውስጥ የሮክ ግድግዳ; እና እንደ ክሪስታል ፑር ክፍል ያሉ እንደ ትኩስ እና ቀዝቃዛ አካባቢዎች ያሉ 'የሙቀት ተሞክሮ' የሚያቀርብ አንድ Spa. የምግብ እና መጠጥ ኘሮግራም በኦርጋኒክ ምግቦች ላይ (ለአረቦቹ ቀናት) ምግቦችን (ኦርጋኒክ ኮክቴሎች) ምግቦችን ጨምሮ ገንቢ በሆኑ ምግቦች ላይ ያተኩራል. ተዘዋዋሪው ከመልሶቻቸው ዲጂታል እስከ አኩፓንቸር እና ጉልበት ፈውስ ድረስ ለእያንዳንዱ እንግዶች ይሰጣል. ምንም ይሁን ምን, የጤና እና የደህንነት ግቦችዎን ለማሟላት እንዲረዱዎ ባለሙያዎች በእጃቸው ላይ ይገኛሉ. ዋጋዎች በሌሊት $ 200-plus ክፍያን ይጀምራሉ.
03/0 08
የአሪዞ ደሴቶች; Finger Lakes, ኒው ዮርክ
በኒው ዮርክ በጣት አሻራዎች ውስጥ በኒው ኦር ኦር ኦርዮራ ውስጥ ኦስቲን በመዝናኛ በዮጋ ክፍል ውስጥ ብቻ ይበሉ. የአሪዞ ደሴቶች በኒው ዮርክ የጣት አሻራዎች የሚገኙት ኦሮራዎች በኒው ዮርክ የእጅ ቼኮች ሐይቅ ላይ የሚገኙት የእንግዶች ማረፊያ አከባቢ የሎልፍ ተብሎ የሚጠራውን አዲሱ የጤና መታጠቢያ ማዕከል ያቀርባል. እንዲሁም ከጃኑዋሪ 27 እስከ 29 ቀን 2017 የሴቶች ጤና ሽግሽግ ያስተናግዳል. የእኩልነት ክፍሎች የመነሳሳት እና የመዝናናት ጉዞ, የመንከባከቢያ ማገገሚያ ዮጋ እና የራስ-ቅልቅል ወሳኝ ዘይቶች ከሎራ ኩብርን, የሴሪኒቲ ንብረቶች ዋና ዳይሬክተር, እንዲሁም የኬክቴክ ማራኪ ትምህርት እና የወይን ጠጅ ማጣያ እራት ናቸው. ስሜትዎን በደንብ በመተንፈስ ስሜትዎን ይለውጡ እና መገጣጠሚያዎ ጤነኛ እንዲሆን ለማድረግ ቀላል ልምዶችን ይማሩ. ቅዳሜና እሁድ ሁሉንም ምግቦች እና ሁለት ቀን ምሽቶች ያካትታል. ቅናሾች በሳምንቱ መጨረሻ 800 የአሜሪካ ዶላር ያገኛሉ.
04/20
Sunrise Springs Spa Resort ሳንታ ፋ, ኒው ሜክሲኮ
ከተፈጥሮ ጋር ዳግም ለመገናኘት ጥጥ ጠብታዎች መካከል መራመድ ይጀምሩ. Sunrise Springs ውሕደት ድግግሞሽ ሪዞርት በኒው ሜክሲኮ የሚገኘው የፀሃይ ስፕሪንግስ የተቀናጅ ጤንነት ጥበቃ መናኸሪያ በ 70 ሄክታር ማራገቢያ ጥሬዎች እና በፀደይ ውኃ ወለሎች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን, በህይወታቸው ውስጥ ጤናማ ኑሮ, ጤናማ እና ትርጉም ያለው ለመፈለግ የሚያስችሉ ጥልቅ ፓራዎች እና በፕሮግራም የታቀዱ ፕሮግራሞች ያቀርባል. የፀሐይይ ስፕሪንግስ ኘሮግራም በአራት መርሆዎች ይመራል: ኔቲቭ ባቲንግ, ዲጂታል ዲትሎክ, በስነጥበብ ትምህርት እና በመድኃኒትነት ምግብ ውስጥ. የእነርሱ አገልግሎቶች የተቀናጀ የጤንነት ግምገማ, የአመጋገብ ምዘና, የአኩፓንክቸር እና ኪሮፕራክቲክ እንክብካቤ, የስነ-ልቦ-ሕክምና, የጭንቀት ግምገማን, መንፈሳዊ ምክር እና የተለያዩ የውሃ ሕክምናዎችን ያጠቃልላል. እዚህ ከቆዩ በኋላ ሙሉ ለሙሉ መነቃቂያ መንገድ የለም. ለቀኑ የሚከፈልበት ቀን ዋጋዎች በ 199 ዶላር እና የፓኬጅ ጥቅሎች በ $ 279 ይጀምራሉ.
05/20
አልቪሰን አ.ማ እና ስፓይ; ኒውበርግ, ኤክስ
ቫይታሚት ቫሊ በስፖኖቹ ወቅቶች ይታወቃል, እና Allison Inn በእራሳቸው የሕክምና መገልገያዎች ውስጥ ያካትታል. አልቪሰን አ.ማ እና ስፓይ በኦሪጎን ወይን ጠጅ ሀገር ውስጥ በዊሃምዝ ሸለቆ ውስጥ የአሊሰን አኖ እና ስፓይ ሆቴል ውስጥ የቪስታን ራፕሶዲ የተባለ የሽታ መገልገያ እሽግ እያቀረበ ሲሆን ይህም ባንዲራዎች ውብ በሆነችው ወይን ሀገር ውስጥ ለመዝናናት ይውላሉ. እንግዶች በእግር ኳስ ስቱዲዮ, በውሃ ጀልባ እና በቤት ውስጥ መዋኛ ገንዳ ውስጥ በ 15,000 ካሬ ጫማ ጎረቤት ውስጥ እንደተመለሱ ሆኖ እንዲሰማቸው ይደረጋል. ስኒዎች ከኦርጋኒክ ምግቦች ጋር በመተባበር "ፒኖ-ቴራፒ" ሕክምናን በመባል ይታወቃሉ. ከተራኪው የወይን እርሻ የተገኙ የወይን ወይንም የወይራ ዘሮች ሊጨመሩባቸው የሚችሉትን የባዮቴክቲካል እና የባዮሎጂካል ቴራፒዎች ይታወቃል. በተጨማሪም አሊሰን ለትንሽ ቡድኖች እና ለስብሰባዎች የተሰራ ልዩ ስፔሽሪያችን በ Sky Suite ውስጥ የግል ዎርድን ያቀርባል. እንግዶች ከዮጋ እና ማስታገሻ በኋላ ከፓርኩር የብርሃን ማውጫ ውስጥ ካለው ፀረ-ሙቀት ቫኒየም በተቃራኒው እንዲተገበሩ ይደረጋል. የባህር ሞገዶች, ደረቅ ሳና እና መዝናኛ ክፍሎች ይደሰቱ. የወይዘት ሩብሳይድ ጥቅል ዋጋ በ $ 572 በፓርታይም ሕክምና ጨምሮ ይጀምራል.
06/20 እ.ኤ.አ.
የዊንቸርፊሽ ፌስቲቫል; ኦውሁ
የ Wanderlust ፌስቲቫል ስለ ሙዚቃ, እንቅስቃሴ እና ደህንነት ነው. ቱርየር ቤይ ሪዞርት በዚህ የበጋ ወቅት 52 ሚሊዮን ዶላር ማሻሻያ ያደረገበት የቱሪ Bay ሪዞርት , ከ 23 ኛው እስከ 26, 2017 ባለው ጊዜ ውስጥ ከ Wanderlust O'ahu ጋር በመተባበር የደህንነት ጉዞን ያካሂዳል. የራስዎን ድራማ በበርካታ ደረጃ ዮጋ እና ለማሰላሰያ ስብሰባዎች ያዘጋጁ , የአካባቢውን የኦርጋኒክ ምግቦችን ወደ አፍ ዘልቀው በመግባት, በመማርያ ክፍሎችን በማንሳት እና በመሳሪያዎች, እና ከሱ እስከ ሱፐር-ንዋይ ማንሳት. በመንገድዎ ላይ ምንም ቢይዝ, ቫንደለስት (ሃንዴንትሊስት) እርስዎ ከመጡ ከመጡ, አዲስ ሀሳብ, አዲስ ጓደኞች, አዲስ የተገኙ ችሎታዎች እና የበለጠ ሰላም. ዋጋዎች ለአራት ቀናት መመለሻ $ 470 ናቸው.
07 ኦ.ወ. 08
ካንየን ራንዝ; Lenox, MA
ጉብኝት በካንዮን ሬንጅ ላይ ለእረፍት ክብደት ለመቀነስ እና ለቤት ለመውሰድ ጤናማ የመመገቢያ ስልቶችን ይሰጥዎታል. ካንየን ራንዝ ካንዮን ራንዝም በጤናማ ኑሮ እና የቅንጦት የእረፍት እረፍት ውስጥ ከሚገኙ የዓለም መሪዎች አንዱ ነው, እና አቅምዎ ከቻሉ ከፍ ያለ ዋጋ ሊሰጠው ይገባል. የመዝናኛ ቦታዎች በእያንዳንዱ ቦታ ላይ የእግር ኳስ ማሸጊያ እቃዎችን ያቀርባል, ለምሳሌ Lenox, MA ውስጥ ቴራፒቶቲክ ዲቶሎክ ፓኬጅን ጨምሮ. በቆዩበት ጊዜ ጤናን እና የአመጋገብ ምክሮችን እንዲሁም የግል ጤና አጠባበቅ እና ንጹህ ህይወት ለማዳበር በአመጋገብዎ እና በየቀኑ ልምዶችዎ ላይ ለውጦችን ሊያካትት የሚችል ግላዊ የሆነ የእቅድ ህክምና ያገኛሉ. በተጨማሪም ጤናማ ባልሆኑ ኬሚካሎች እና የተዘጋጁ ምግቦችን እና በየቀኑ በካፌ ውስጥ የሚገኙትን የተሻሉ ቅመማ ቅመሞችን ጨምሮ, ንጹህ-ምግብ መመሪያዎችን እና መንገዶችን ይወያያሉ. በተጨማሪም የኒውቶጂጂንግ ስቴሽ ህክምናዎችን ያገኛሉ. ልክ እንደ ዕፅዋት ዕፅዋት, ሰውነትዎ ፈሳሽ እና ፈሳሽ ልምምድ እንዲፈጠር ለመርዳት, አስፈላጊ የሊንፋቲቭ ፈሳሽ ልምምድ ለማንቀሳቀስ ይረዳል. ሁሉም ሁሉን ያካተተ ክፍያ 3 ዶላር ለ 3 ቀን የሳምንታዊ ጥቅል ክፍያ $ 3,400 ዶላር ነው.
08/20
The Ritz-Carlton; ቁልፍ ቢስከን, ፍሎሪዳ
The Ritz-Carlton Key Biscayne ማያሚ ለስደተኞች እንግዳ የሆኑ ማህበራዊ ሚዛን እና ኢሜይሎች ላይ ትኩረትን ሊሰርጽ ከሚፈልጉ ኢ-ሜይልዎች የ Ritz-Carlton Key Biscayne Miami የዲጂታል ዲዛይን ቆንጆ የዲጂታል ዲዛይን ጣቢያን ያካሂዳል. የመንደሩ አካባቢ በባሕር ዳርቻዎች ላይ የተቆራረጠው በባህልና በዲጂታል ዲክሲክ ለሚፈልጉ ቤተሰቦች የተሻሉ የአካባቢያዊ እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመዱ ይጋብዛል. አማካኝ ተመኖች በ 600 ዶላር ይጀምራሉ.