ባህላዊ የቱርክ ቱሪቲ ሕክምና
ሃሙም ባሕላዊ የቱርክ ባህላዊ እና ተቆርቋሪ, የማንጻት እና የዩኒክስ ኦክሲጂን ሕክምና ነው. የሃመም ሥሮሶች የተለያየ መጠን ያላቸው ክፍሎች በሚገኙ የሮማውያን መታጠቢያዎች ላይ ሊገኙ ይችላሉ. ከሮሜ ግዛት ከወደቀ በኋላ, የህዝብ መታጠቢያዎች በምዕራባዊያን ሲሞቱ ቢሆኑም ከዘመናዊው ኢስታንቡል ጀምሮ በኮንስታንቲኖፖል ከተማ ዙሪያ የሚያተኩሩትን የባይዛንታይን ግዛት ያጠቁ ነበር.
የእስልምና ባህል በ 6 ኛው መቶ ዘመን እዘአ ተነክቷል , እና ጉም ውስጥ የመንደያ ህይወት አስፈላጊ ክፍል ሆኗል. በአብዛኛው በአካባቢው መስጊድ እና በንጹህ የመንጻት ቦታ የተጣበቁ በጣም የሚያምሩ ሕንፃዎች ነበሩ. ማጽዳትና ማጽጃዎች ተጨመሩ, እና ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ለመታጠብ እና በማህበራዊ ልውውጥ ለማድረግ - በተናጥል. ሐሙስም ለመሰብሰብና ለመነጋገር ቦታ ሲሆን ይህም በብዙዎቹ መካከለኛ ምስራቅ ማህበረሰቦች አሁንም ድረስ የሚጫወተው ሚና ነው.
የምዕራባዊ ውቅያኖስ ኢንዱስትሪው ሲያየው ጥሩ ሀሳቡን ያውቃል, ሆኖም ግን, ዘመናዊ የስትማሪ ልምዶች እና የእንፋሎት ክፍሎች በእንፋሎት በሚገኙ ሆቴሎች ውስጥ መፈጠር ጀመሩ. የሚያምር የእንፋሎት ክፍል ከሆነ, እውነተኛ እስማም አይደለም . የፀሐይ እምብርት, የተጋገዘ, የማንፃት እና የሲሞቲስትን የሃምማት መድሃኒት, እና ባህላዊ ቁሳቁሶች ከቱርክና ከሞሮኮ የተገኙ ናቸው, አሁንም ጉም ውስጥ አሁንም የማህበረሰብ ህይወት አካል ነው.
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በኒው ዮርክ ከተማ በ Trump Soho (180 ዲግሪ - ሃሙስ-ለ 45 ደቂቃዎች $ 180 ለ 180 ደቂቃዎች) የተሻሉ ምርጥ የሂሜም ልምዶች ማግኘት ይቻላል.
መላው የሙስሊሙ የመካከለኛው ምስራቅ ሲሆን በውስጡም ሁለት በግል የተሞሉ ክፍሎች ያሉት ሲሆን አንዱ ደግሞ ለወንዶችና ለሴቶች ያገለግላል - የተቆራረጠ, የማንጻት እና የነፍስ አዙር ሕክምና በሚደረግባቸው በእሳት የተሠሩ እብነ በረዶዎች ይካሄዳል. ቴራፒስትዎ ያስወግድልዎታል እና ይታጠባል ምክንያቱም ሰውነትዎ የተበከለ መርዛማ አያደርግም.
(በ Trump Soho ስላለው እውነተኛ የሂማም ተሞክሮ ተጨማሪ ያንብቡ .)
ብዙ ሰዎች ሊኖሩባቸው የሚችሉ ትልቅ ሰፊ የእንፋሎት ማረፊያ ቤቶችን የሚያቀርቡ ሁለት ሌሎች የዩናይትድ ስቴትስ ሆቴሎች ሳሂብራ ስፓይ እና ሃሚም በ 50 ዎቹ የአሜሪካ ኮርፖሬሽኖች ($ 185 ለ 50 ደቂቃዎች) እና በማንዳሪን አሪያን ላስቫጋር ($ 150 ለ 45 ደቂቃ ደቂቃዎች - ሐሙስ ቀናት ወደ ሙክታ ተጨማሪ ይጨምር ከሆነ እንዲሁም በቫንኩቨር (ከ 120 ዶላር) መካከል እንደ ሚራጃ ሃማም የመሳሰሉ ጥቂት ልዩ የሙሉ ቀን ምድቦች, በቶሮንቶ ውስጥ Hammam ስፓርት (60 ዶላር 140 ዶላር), በካላሪ ውስጥ ሶማ ሓምማና ስፓይ $ 100 ለ 60 ደቂቃዎች) እና በሉዊንግ ውስጥ የሃመም ስፓርት (129 ዶላር ለ 60 ደቂቃዎች), ትሩፋህ ተብሎ የሚጠራ ሞሮካን ባለቤት ናቸው.
በተጨማሪም ማሞቂያ ለመያዝ ወደ ሞሮኮ ወይም ቱርክ መሄድ ይችላሉ. በዚያ የሚገኙ የሆቴል ሆቴሎች እርስዎ ከመጽናኛ ቀጠናዎ ሊወጡ የማይችሉ እጅግ ውድ የሆነ የሙስታ ሸክሞችን ያቀርባሉ. ወይንም እንደ አሜሪካ የሶስት ስፔል ልምድ የሌለው ባህላዊ ማህበረሰብ ሸማ ወደ ሆሞም ስትገቡ , እራስዎን በአሻንጉሊት ( ኮምካን) ውስጥ ያገኛሉ . አገልጋይዎ የጥጥ መያዣ ( ፒስተኤል) እና ጥንድ ጫማዎች ( ቴሌክ) ይሰጥዎታል, ለሱቅዎ ኪስ ቁልፍ ይሰጥዎታል .
አንዴ በሙሉ ልብሶችዎን ካስወገዱ በኋላ የሳር-ሜዝን የጥጥ እቃዎችን ከጎበኙ በኋላ ለመሄድ ዝግጁ ነዎት.
አስተናጋጅዎ ሳሙና, ፎጣ ወይም ሻምፑ መፈለግዎን ይጠይቃል. የራስዎን ማምጣትዎን ያረጋግጡ. አንዳንድ ገላ መታዎች ያቀርባሉ ነገር ግን ዋጋቸው ከፍ ያለ እና ጥራት ያለው አይደለም. አስተናጋጆች ብዙ እንግሊዝኛ መናገር አይችሉም, ስለዚህ ምን እንደሚፈልጉ ማስተላለፍ ከባድ ሊሆን ይችላል. እራስዎን መታጠብ ወይም የእጅ መታጠቢያ ወይም ሞቃት ምርጫ ይሰጥዎታል.
በቱርክ ቱሪስ ውስጥ ላብ ማምረት
እርስዎ በመሃል ላይ የተገነቡ የድንጋይ መድረክ ( ጎቴኬታ ) ወዳለበት ሞቃታማና እርጥበት ክፍል ይዘርጉ , በአካባቢያቸው በሚገኙ ቆንጆ ቀልጦ የተሠሩ ገመዶች ተሞልተዋል . ግድግዳዎቹ የተስተካከለ ኤሌክትሪክን ከአየር ላይ ያስወግዳሉ እና አእምሮን እና ሰውነትን ለማዝናናት ያግዛሉ. በጣራው ላይ ባለው መስታወት የሚሠራው ብርሃን ለስላሳ እና ለመዝናኛ ነው.
በእሳት ተሞልቶ በሚወጣው መድረክ ላይ ተቀምጠህ በላብ ላይ አድርገህ ተቀምጠሃል. ከዚያም አገልጋዩ ወደ አንዱ መቀመጫ ውስጥ ይመራዎታል, እና ከዚያ በፊት ከነበረበት ጊዜ ይበልጥ ንጹህ ነዎት.
የሞተ ቆዳን አፈርን ለማስወገድ አፈርን ይዛለች, ከዚያም የሳሙና ይዛለች. እንደ አረንጓዴ ሻንጣ ተጠቀመች እና አረፋዎችን ለመፍጠር በእሷ ውስጥ አፍጥራለች ስለዚህ ነጭ የቀዘቀዙ አረፋዎች ከጭንቅላቱ እስከ ጭንቅላቶች ይሸፈናሉ.
በመቀጠልም ሙቅ ውሃ ውስጥ እንደገና ሞልተው እና አገልጋዩ ይጠፋል. ይህ ማለት የራስዎን የግል ቦታዎች እራስዎ እንዲያጸዱ ነው. ጠቅላላ እርቃንነት ጥሩ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ሴቶች ከውስጥ ልብስ ይለብሳሉ. ለሕሙሴ ወደ የድንጋይ መድረክ ትመለሳለች, እና ከተለመደው የስዊድሽ ማሳጠቢያ ትንሽ ትንሽ ነገር ሊሆን ይችላል. ከመታገያው በኋላ እጅን ተይዘው ወደ ማቀዝቀያ ክፍል ይወሰዳሉ እና ሻይ ለመቅለልና ለመጠጣት.
ከእረፍት በኋላ, ለመልበስ ወደ ካሮት ግድግዳ መሄድ ነው. አንድ የቆዳ ማኮላ እና ማሸት በአጠቃላይ አንድ ሰዓት ተኩል ይወስዳል, እንደአስፈላጊነቱ ብዙ ጊዜ መውሰድ ይችላሉ. ለቁዝና ለማሸት $ 20 ዶላር ነው. እውነተኛ የቱርክ የባህር ውስጥ የመታጠቢያ ልምዶች እና የሚወዱትን ነገር ከመነጋገር ጋር መታገል የማይፈልጉት ሁሉም ሰው አይደለም. በአንዳንድ የቱሪስት ማዕድናት, ንፅህና ችግር ሊሆን ይችላል.
ባለ አምስት ኮከብ ሆቴሎች የቅንጦት ሀሚም አላቸው
በእስካን አውትራሊያ ብዙ ባለ አምስት ኮከብ ሆቴሎች ለመዝናኛ, ምቾት እና ምቹ የሆኑ የምዕራባዊያን ጣፋጭ ምቹ ባህላዊ ልምዶች ያቀርባሉ. እንዲያውም አንዳንዶቹ ለሙሽሪት እና ለጓደኞቿ ልዩ ሙሽሮች አላቸው. ኢስታንቡል ውስጥ የሚገኘው ራይዝ ካርልተን ውስጥ የሚገኘው ላቫዳ ፓስታ የራሱ የሆነ ጉማሬ ስላለው አስደሳች ተሞክሮ አለው. በመጀመሪያ, በኬዝ, በጣሳ, በሻሞሜል ወይም በወይራ ዘይት ሳሙና ላይ ለስላሳ መጠቅለያ ይገለገላሉ.
በደንብ ለማጽዳት የመታጠቢያ መክፈቻ መጠይቅ ስለመጠየቅ ያስታውሱ. የፀጉር ማጠቢያ ምርጥ ከሆኑ ክፍሎች, ፀጉር የበለሳን እና የራስ ቆዳ ጭማቂዎች አንዱ ነው. ለጠቅላላው ጠባይ, የሶልቶች የሮያል ስድስት እጅ እሽት ማራዘም, በሶስት የሠለጠኑ የባህር ህክምና ባለሙያዎችን ይጠቀሙ.