በኒው.ሲ.ሲ (NYC) ውስጥ የቀን ስፓዎችን, የቅንጦት ሆቴሎች እና የህክምና ተቋም ያካትታል . የትኞቹ ናቸው? ምን ያህል ያስከፍላሉ? እና ጥሩ ተሞክሮ ያቀርባሉ? በአፍሪካ አፓርታማዎች ውስጥ በአነስተኛ ደረጃ የማይገኙ የሕክምና ዓይነቶችን ያገኛሉ - $ 40 ዶላር ለባለ አንድ ሰዓት ሆስቴል በር ላይ ከመጋረጃው ጋር - እና ለወደፊቱ ማሟያ የሚሆን ወቅታዊ ቅናሽን ያገኛሉ.
አንዳንዶቹ ጥሩ ሊሆኑ ቢችሉም, ያልሰለጠነ የሕክምና ባለሙያ በእነሱ ላይ ሲሰሩ እና አንገታቸውን ሲጎዱ ከተደናገጡ በኋላ የመደብደብ ቅዠት ላደረጉ ሰዎች የሰማሁበት ሁኔታ ሰምቻለሁ.
ያለ ግለሰብ ምክር አልሄድም. እንደዚህ ብሎ ነበር, "እስያ ኡይ ኔ ሙላ" መልካም ስም አለው.
ለአየር ማእዘናት ስፓይስ, ኤፑሮሪያያ ስፓይን በ Tribeca እወዳለሁ ምክንያቱም አስካሪዎቹንም አምናለው እናም እዚያ ውስጥ ታላቅ እሽት ነበረኝ. ምርጥ ሥፍራዎች ለረዥም ጊዜ የቆዩ አስደሳች የሕክምና ባለሙያዎች አሉት. እንደ Exhale እና Bliss የመሳሰሉ የሆስቴል ምርቶች ከተማው ውስጥ በሁሉም ስፍራዎች እና በጣም ትንሽ ዋጋ አላቸው.
የኒውኮ የጃፓን ማራቶን ሆቴል (ሆቴል) ውስጥ እንደ ስፓርት ባሉ ማራቶን አውሮፕላን ሆቴሎች ከፍ ያለ ቦታ ይይዛል የፔንሱላላ ስፓን በ 60 ኪሎሜትር ለ $ 195 በሩቅ ዋጋ ያለው ዋጋ ነው. በተጨማሪም በዎልዶር / Astorio እና Caudalie በ The Plaza, በጓሮር, በገበያ ውብ ምቹ የሆኑ አገልግሎቶችን እና በከፍተኛ ዋጋ አገልግሎት በመስጠት የጉለላውን ስፓርት መመልከት ይችላሉ, ስለዚህ ቀደም ብለው ይድረሱ እና ከባቢ አየር እና ምቾት ይደሰቱ. ለ 50 ደቂቃ ማሸት በ $ 195 ዋጋ.
ለአንዳንድ የኒኮርክ ከተማ አቅራቢያ ለአንዳንድ ምርጥ የሜዳ ቦታዎች መምረጥ እችላለሁ.
ምርጥ NYC Spas - Upper West Side, 60th and Up
በማንዳሪን ኦሬንቴይን የሚገኘው ስፓርት የከተማዋን ምርጥ የቅንጦት ሆቴል ሆቴል ተደርጎ ይቆጠራል, እናም ገንዘብን ለመጨነቅ በማይፈልጉ ሰዎች ዋጋው - የዎል ስትሪት አይነቶች እና ሚስቶቻቸው ይሸጣሉ. የዊክ ዋርን ህንፃ, በ 60 ኛው መንገድ, በ 35 ኛው ፎቅ ላይ የ 80 ኮሎምበስ ክብ ቅርፅ. ስልክ. 866-801 8880. በ The Mandarin Oriental, NYC በተሰኘ የቪዲዮ ጉብኝት ላይ ይሂዱ.
ምርጥ የኒውኮ ሲፓስ - ምስራቅ ምስራቅ
በሱሪ ውስጥ የሚገኘው ኮርሊሊያ ስቴሽ ለአስደናቂው አየር እና ለምርጥ ቴራፒስቶች ከፍተኛ ምልክቶች አሉት. እዚህ ላይ ብጁ የተደረገ ሕክምና ነው. 20 ምስራቅ 76th ጎዳና ማዲሰን እና ፊፍታ ጎዳና. 646-358-3600
Exhale Upper East Side በ A ንድን ኒውዮርክ ከተማ ከሚገኙት አራት ኤክታላስ ስፔሻዎች A ንዱ ምርጥ የሆኑ የፓተርን ሕክምናዎችን, A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ E ንደ ኪይ ፉድ (Fusion) የመሳሰሉ የ A ካል እንቅስቃሴዎች ጋር ያጣመሩ ናቸው. 980 ማዲሰን አቨኑ በ 76 ኛው-77 ኛ መካከል. 212-249-3000.
ምርጥ NYC Spas - መካከለኛ-ከተማ - 34 ለ 59 ኛ
የፔንሱላላ ስፓይ 12 የመኝኛ ክፍሎች, የፀሐይ ለቀትጫ ስቱዲዮ, የአካል ብቃት ማእከል እና የፓኖራማ የከተማ ዕይታዎችን የሚያካትት መስተዋት የተዘረጋበት ገንዳ ነው. በኒው.ሲ. የ ፔኒሱላራ ስካይ አንድ የቪዲዮ ጉብኝት ያድርጉ. 212-903-3910.
በዎልዶርፍ = ጉርላዌን ስቴንስ = Astoria ማለት የሰማይ መሬት ነው. ከከተማው በላይ ከፍ ያለ, በአርቲቴክ ሆቴል 19 ኛ ፎቅ ላይ, ሁሉም ነጭ የፓርታማ ሱቆች እና የፈንጠጣ ማቅለጫዎች ያሉት . እና በራስዎ የግል ደመና ላይ እንደሚገኝ ጩኸት ነው. 301 Park Avenue, ከ 49 ኛው እስከ 50 ኛው መንገዶች, 212-872-7200.
በማዕከላዊ ፓርክ ደቡባዊ ጫፍ ማውንት ፓርክ ማምረት የ 12,000 ጫማ የእረፍት ቦታ ሲሆን 12 የሕክምና ክፍሎች እና ሁለት 1,200 ጫማ ስቱዲዮዎች እና የልብስ ጥፍሮች ናቸው.
እዚህ ታላቅ ፊት ነበረኝ. 150 ሴንት ፓርክ ኪንግ በደቡብ ከ 6 ኛ እና 7 ኛ መንገድ መካከል. 212-249-3000.
የቲያትር ቤት ስፓርት አንድ ባለ ሦስት ፎቅ ውብ ማህበር ለቆዳ ተጓዥ ደንበኞች ታጅቦ እና ወደ አንድ ወለል ማረፊያ ጣብያን አንድ ወለል ድረስ ያደርገዋል. ስፓይኦአና ሃምሳ እና ዘይቶች እንዲፈስዎት የሚያደርግ ግዙፍ ሀይድሮ-ካፕል ሴል ነው. 9 ቲ. 56 ኛው መንገድ, በ 5 ኛ እና በ 5 ኛ. 6th Ave., 212-245-8006.
ዶሪክ ባሻተር ስፓይ በ 30 ዒመታት ውስጥ በማይታታይ ከተማ ውስጥ እና ሇመግዛት አቅም አሇው. ሐኪሞቹ ልምድ ያላቸው እና ለረጅም ጊዜ ከዶሪስ ጋር ናቸው. 57 ኛው መንገዶችን የሚመለከት ጥሩ እይታ አለ, የሕክምና ክፍሎቹ ግን አጥንት ናቸው. 47 ኙት 57 ኛው መንገድ በ 5 ኛ እና 6 ኛ ጎዳና ላይ በሦስተኛ ፎቅ. 212-371-4542.
ኤልሳቤት ኣርዴን ቀይ በር ፔሬል የመጀመሪያዋ ስቲፕ (ማረፊያ) - መሥራች ኤልሳቤድ አርደን በ 1920 ዎቹ ውስጥ እንኳን የ ዮጋ መታገስ ነበር! ለጠንካራ ሙያዊነት እና ለስራ ጥልቀት (የፀጉር ጨርቅ) ቁርጠኝነት ያለው ሌላ ማንም ሰው ከሌላው ጋር አይጣጣምም.
691 አምፊ ጎዳና በ 54 ኛው መንገድ 212-546-0200.
Bliss በአሁኑ ጊዜ ዋና ዋና የስፓርት ስም ነው, በአለም ዙሪያ ካሉ ዋና ዋና ከተሞች ጋር. የኒው ዮርክ ከተማ ቀን በሚገኙ ማራኪዎች ማራቂያ ቦታ ላይ ብሊይስ 57 በ 12 ዎ.ከ 57 ኛው ሴንትስ (ከ 5 ኛ እና ከ 6 ኛ መካከል) እና Bliss 49 in the W. Hotel በ 541 ለክስስተን ጎዳና እና 49 ኛው ሴንት ሕንስት 877-862-5477 ይደርሳል.
በቻትዋይል (RedWest) ስፓርት በ 83 ሆቴል የቅንጦት ሆቴል ውስጥ ታሪካዊ ቦታ ያለው ባለ ሦስት ክፍል ሆስፒታል ነው. ከታዋቂው ተክኖሎጂ ሰው ኮርኔሊያ Zኩ በፊት ፊት ለፊት ማግኘት የምትችለው ብቸኛ ቦታ ይህ ነው. ኮርኔሊያ የ 2 ሰዓት ቆዳዋ እና የእሷ የ $ 2 ዶላር ወጪዎች 1,000 እና ልዩ ቀጠሮ ብቻ ናቸው. 130 ምዕራብ 44 ኛ መንገድ በአቬይ. የአሜሪካ አሜሪካ እና ብሮድዌይ ናቸው. 212-764-5900.
ምርጥ የኒውኮ ሲፕላስ, ከ 14 ኛ እስከ 34 ኛ ሴንት
ኦኤም ስፓይ የእርሳቸው ቴራፒስቶች የእራሳቸውን የግል ቅጥ እንዲገልጹ የሚያስችላቸው የተረጋጋ ውቅያኖስ ነው. እውነተኛው የከበረ ድንጋይ ነው, ግን ግን ለማሰር ስፍራ አይደለም. 260 5th Ave, 7th Flr, በ 28 ኛው እና በ 29 ኛው መንገዶች. 212-481-7892.
Juvenex
Juvenex በጣም ከፍተኛ ደረጃ የኮሪያ ፔንሲያን ሲሆን በጃይድ ኢኮሆው ሱና, በሞገስ የእንፋሎት ማረፊያ ክፍል እና በከተማ ውስጥ ምርጥ የኮሪያ ኮርፖሬሽኖች ናቸው . ልብስ የሚገዛው ሴቶች ብቻ ከ 7 ጥዋት እስከ 5 00 ፒኤም ብቻ ናቸው. ወንዶችና ሴቶች ከምሽቱ 5 ሰዓት እስከ 7 am ድረስ, መታጠቢያ ቦርሳዎች ይደረጋል. 25 ምዕራብ 32 ኛ ሴንት, 5 ፎቅ, 646-733-1330.
ኦስሳይ ዴይ ስፓርት በደንበኛ አገልግሎት እና በባለሙያ ቴራፒስቶች የታወቀ ነው. ትልቁ ስፍራው በ 1 ፓርክ ጎዳና ላይ ነው. በ 33 ኛ, 212-254-7722; በ 34 ኛው እና በሌክስስተን ውስጥ በ "Affinia Dumont" ሆቴል ሌላ የኦሳይስ ገጽታ አለ.
በካንሶቮርድ ውስጥ ከ Gramercy ይራቁ. የፓርቭ ሆቴል ትናንሽ እና ጥራቱን የጠበቀ አገልግሎት ይሰጣል, ነገር ግን የጋራ መቆለፊያ ክፍልዎችን መጠቀም ይቻላል! 420 Park Avenue South, 646-380-5330.
ምርጥ የኒውኮ ሲፓስ, ሂውስተን እስከ 14 ኛዋ
ሶል ዴይ ስፓይ ልክ እንደ የቅንጦት የእስያ ሆቴል ስሜት ይሰማል, እንደ የግል ምርጫዎ ለሙዚቃ የመሳሰሉ ዝርዝሮችን ለማግኘት እና የቲዮግራፊ ባለሙያዎን ለመወያየት ወይም ለመረጋጋት ይፈልጉ ይሆናል. 47 ምዕራብ 13 ኛ ስትሪት, በ 5 ኛው እና በአል. የአሜሪካ አሜሪካ 212-255-6457
በማንሃተን መሃል ከተማ ጆርጅ ጆንስ ስፓርት በ "ሞቅታ መዝናኛ" ሆቴል , ሆስፒኪዎች, ሶዳዎች እና ሶናዎች በመባል ይታወቃል. ለእንግዶች እስከ ሁለት ሰዓታት ድረስ እና ከአንድ ሰአት በኋላ በተከታታይ ለሽያጭ ከተደረገላቸው በኋላ ይታጠባሉ. 29 ታላቋ ጆንስ ስቴጅ, 212-505-3185.
CLAY ለአባላት ጠንካራ የአካል ብቃት ክፍል አለው, ነገር ግን አባል ላልሆኑ ሰዎች የሽምችት አገልግሎት ይሰጣል. ወደ ሳውና እና ካፌዎች መድረሻ አልዎት, ነገር ግን የሥራ ክፍል አለመሆኑን. 25 ምዕራብ 14 ኛ ስትሪት በ 5 ኛ እና በአቬይ. አሜሪካ. 212-206-9200
ስካፕኬክን ማስወጣት በማንሃተን ህያው አስደሳች የ Meatpacking District ውስጥ በሚገኙት ምርጥ የ Gaansevoort Meatpacking ሆቴል ውስጥ ይገኛል. የዱኩ ማሳሰቢያ: የሆቴል እንግዶች ብቻ በጣሪያው ገንዳ ላይ መገኘት ይችላሉ, ሦስቱ የመማሪያ ክፍሎች ይዘጋሉ. ታላቅ ማረገጫ ነበረኝ, ነገር ግን በሚቀጥለው በር ሁሉ መስማት ይችል ነበር. 18 ዘጠነኛ አቬኑ በ 12 ኛዉ ጎዳና 212-660-6733 ወይም 646-380-5330.
ምርጥ NYC Spas, Soho
ሄቨን የተለያየ የሕክምና ዘዴዎችን የሚያገኙበት የመኖሪያ ሠፈር ነች. ስለ ሰም ሲባላቸው ይታወቃሉ. 150 ም Mercer St. መካከል በሂዩስተንና በልዑል መካከል. 212-343-3515.
Bliss Soho በ 90 ዎቹ አጋማሽ ውስጥ ማርሽያ ኪግሮር የተጀመረበት ዋናው ብስጭት ቦታ ነው. 568 Broadway, Second Fl., 877-862-5477.
ምርጥ የ NYC Spas, Tribeca
ኤፒፎሪያ ስፓይ (መፀሀፊያ ስፓርት) እንደ ጥቃቅን, የሃይድድደር እና የቆዳ መወጠር የመሳሰሉ ውጤቶችን መሠረት ያደረጉ የተንጠለጠሉ የሕክምና እንክብካቤዎች ያላቸው አነስተኛ የአቅራቢዎች መናኸሪያ ናቸው. 18 ሃሪሰን ስትሪት, ኒው ዮርክ, ኒው ዮርክ. 212-925-5925
ትሪኮካ የውበት ውሀዎች ጥቂት በር ከመሄዳቸው በፊት ሶና በተባሉ ትላልቅ ሆስፒዎች, ሰባት የመፀዳጃ ክፍሎች እና የተሟላ አገልግሎት መስጫዎች አሉት. 8 Harrison St. 212-343-2376