እንዳይወጡ ማድረግ
ለብዙዎቹ ተጓዥዎች ወደ ሜክሲኮ ዋነኛ የጤና ጠቀሜታ የሴቴታሚንን የበቀል እርምጃ እያሳደጉ ቢሆንም በጉዞዉ ወቅት ሊጋለጡ የሚችሉ ጥቂት ሌሎች ሕመሞችም አሉ, ከእነዚህ ተላላፊ ነፍሳት እና ትንኞች ውስጥ የሚተላለፉትን ጨምሮ. በሚያሳዝን ሁኔታ ግን, እነዚህ ትኋኖች ከመድሃኒት ብናኝ በተጨማሪ እንደ ወባ, ዚካ, ቺኪንግና እና ደንግን የመሳሰሉ አስከፊ በሽታዎች ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ የማይታወቁ በሽታዎች ሊያስተላልፉ ይችላሉ.
እነዚህ ህመሞች በጣም የተሞቁት በሞቃታማ እና በበጋ አካባቢዎች ነው. ሲጓዙ ከታመመ ለመዳን የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ስጋቶቹን ማወቅ እና እንዴት ማስቆም እንደሚቻል ነው.
እንደ ዚካ እና ቺምጉንያ ሁሉ የዴንጊ ትኩሳት በ ትንኞች ይሰራጫል. በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች ትኩሳት, ሕመሞች እና ህመሞች እና ሌሎች ችግሮች ያጋጥሙ ይሆናል. በደቡብና በደቡብ አሜሪካ እንዲሁም በአፍሪካ እንዲሁም በተለያዩ የእስያ ክፍሎች ጨምሮ የዴንጊ ትኩሳት ቁጥር በብዙ የዓለም ክፍሎች እየጨመረ ነው. ሜክሲኮም በዴንጊ በሽታ መያዛቸው ታይቷል, መንግስት ደግሞ የበሽታውን ስርጭት ለመቀነስ እርምጃዎችን ወስዷል, ነገር ግን ተጓዦች የራሳቸውን ጥንቃቄ መውሰድ አለባቸው. ወደ ሜክሲኮ የሚጓዙ ከሆነ ስለ ዴንጊ ማወቅ ያለብዎት ነገር እና ይህንን በሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚገባዎ ነው.
የዴንጊ ትኩሳት ምንድን ነው?
የዴንጊ ትኩሳት በተለበሰ ትንኝ በመነጠፍ የሚፈጠር የጉንፋን በሽታ ነው. አራት የተለዩ ሆኖም ግን ተዛማች የዴንጊ ቫይረሶች ይገኛሉ, እና በአብዛኛው በሃይቲ እና በተራ አካባቢዎች ውስጥ የሚገኙት ኤድአስ አልቢዮፕቲስ ትንባሆ በኩላሊት (ኤዴስ አልቢፖክቲስ ትንባሆ) ላይ በሚንሳፈፉበት ጊዜ ነው .
የዴንጊ ምልክቶች
የዴንጊ በሽታ ምልክቶች ከተለመደው ትኩሳት አንስቶ ከሚከተሉት በሽታዎች ጋር አብሮ ከሚመጣ ከፍተኛ ትኩሳት እምብዛም ሊደርሱ ይችላሉ.
- ከባድ የራስ ምታት, የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም
- ፈገግታ
- የጨጓራ ቁስለት ችግር
በበሽታው በተያዘው ትንኝ ከ 3 ቀን እስከ ሁለት ሳምንታት ውስጥ የዴንጊ ምልክቶቹ ሊከሰቱ ይችላሉ.
ከጉዞዎ ከተመለሱ በኋላ ሲታመሙ ከሄዱ ጉዞዎን የት እንዳሉ ለሀኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ, ስለዚህ ትክክለኛ ምርመራ እና የሕክምና እቅድ ሊያገኙ ይችላሉ.
የዴንጊ ትኩሳት ሕክምና
የዴንጊን በሽታ ለመድፈን የተለየ መድሃኒት የለም. በዚህ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች ዕረፍት ማድረግ እና አቴንታኖፈርን መውሰድ እና ትኩሳትን ለማስታገስ ይረዳሉ. በተጨማሪም የሰውነት ፈሳሽ እንዳይበላ ለመከላከል ብዙ ፈሳሾችን መውሰድ ያስፈልጋል. የዴንጊ በሽታ ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ይገለፃሉ, በአንዳንድ ሁኔታዎች ግን, በዴንጊ በሽታ የሚያገኟቸው ሰዎች ለበርካታ ሳምንታት ድካም እና ረክተው ሊኖሩ ይችላሉ. ዴንጊ ለህይወት የሚያሰጋ በጣም አልፎ አልፎ ነው, ነገር ግን በአንዳንድ አጋጣሚዎች ወደ ከባድ የደም መፍሰስ ችግር ሊያመራ ይችላል.
ሌሎች የወባ በሽታዎች
ከዴንጊ ትኩሳት በተጨማሪ ከዛኪካ እና ከቺኪንኒያ ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው ሌሎች ተመሳሳይነት ድጋፎችን ይከተላል. ምልክቶቹ በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ, እናም ሦስቱም በ ትንኞች ይሰራጫል. አንድ የዴንጊ መለያ ባህሪ አንዱ ህመምተኞች በበሽታዎቹ ምክንያት ከሚታወቀው በላይ ከፍ ያለ ትኩሳት ያስከትላሉ የሚለው ነው. ሦስቱም በተመሳሳይ መንገድ ይወሰዳሉ, የአልጋ ቁርስ እና መድሃኒት ለመውረድ እና ህመምን ለማስታገስ መድሃኒት, ነገር ግን እስካሁን ድረስ እምብዛም መድሃኒት አላሚዎች ገና አልተገኙም, ስለዚህ አንድ የተለየ ምርመራ አያስፈልግም.
የዴንጊ ትኩሳትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
በዴንጊ ትኩሳትን የሚከላከል ክትባት የለም. የነፍስ ንክሳትን ለማስወገድ የመከላከያ እርምጃዎችን በመውሰድ ህመሙ አይቀየርም. በዱር እንስሳት ውስጥ የሚንጠባጠብ ብስክሌት እና መስኮቶች ለእዚህ ወሳኝ ናቸው, እና በወባ ትንኝ አካባቢ ውስጥ ከቤት ውጭ ከሆኑ, ቆዳዎን የሚሸፍን እና ነፍሳትን መከላከያን የሚሰሩ ልብሶችን መያዝ አለብዎ. ዲቴ (ቢያንስ 20 በመቶ) የሚያሟሉ ምግቦች ምርጥ ናቸው, እና ላብዎ ከሆነ ወባዩን ማገገም አስፈላጊ ነው. ትንኞች በኔትወርክ ውስጥ ከቦታ ቦታዎች ጋር ለማቆየት ሞክር, ነገር ግን አልጋው ላይ የተጣራ መረብ በአጥጋቢነት መቆየት ጥሩ ሀሳብ ነው.
ትንኞች የቆመው ውሃ በሚገኙበት ቦታ እንቁላሎቻቸውን ያጥራሉ, ስለዚህ በዝናባማ ወቅት በጣም ብዙ ናቸው. ትንኞች ከሚያስከትሏቸው በሽታዎች ለመዳን የተደረጉ ጥረቶች የትንኝ መራቢያ ቦታዎችን ለመቀነስ የውሃ ማጠራቀሚያ አካባቢን ስለ ማስወገድ የአካባቢ ነዋሪዎችን ማሳወቅን ይጨምራል.
ደዌ ደም መፍሰስ ትኩሳት
ዲንጊ ደም መፍሰስ ትኩሳት (ዲ ኤም ኤ) በጣም አስጊ የሆነ የዴንጊ በሽታ ነው. አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ የዴንጊ ቫይረሶች ተበክሰው የነበሩ ሰዎች ለበሽታው ይበልጥ አስጊ ሁኔታ ላይ ናቸው.