ከረጅም ርቀት ለመጓዝ የሚረዳ ዘዴ

ረዥም ጉዞን ለመስራት የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች

ምንም እንኳን የመጀመሪያ ደረጃዎችን እስከምታዘነብሉ ድረስ , ረጅም ጉዞዎች በጣም አድካሚ ናቸው. የተወሰኑ መሠረታዊ ነገሮችን ለመጨመር የጉዞ መስመርዎን በጥንቃቄ ከመምረጥዎ, ጉዞውን ትንሽ ቀለል ለማድረግ የሚረዱ ጥቂት ነገሮች አሉ. ከሚቀጥለው የንግድ ሥራዎ በፊት ለረጅም በረራ ለመቆየት እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ.

• 01 ቀን 06

  የመጀመሪያውን ወይም የንግድ ክፍል ይፍጠሩ

  ኩባንያዎ ለረጅም ጊዜ በውጭ አገር በሚደረጉ በረራዎች ላይ የቢዝነስ ቡድን በራስ-ሰር ለማብረር የሚያስችል ፖሊሲ አለው. ካልሆነ, ያለዎትን ሁኔታ በመጠቀም አንድ ነጻ የማሻሻል ደረጃ ለማውጣት ይሞክሩ. ለብዙዎች ለበረራ ስለሆንኩ በአቅራቢዬ ውስጥ ከሆንክ, ከሌሎቹ የተሻሉ መቀመጫዎች አሉ. በአጠቃላይ ማታ ማታ ከጫኑ የምቾት መቀመጫን መምረጥ አለብዎ, ስለዚህ እርስዎ ለመተኛ መታጠቢያ ቤት ሰዎችን የሚያነቃቁ እርስዎ ነዎት.

  የተሻለ የአውሮፕላን መቀመጫ ቦታ ስለመረጡ ተጨማሪ ምክሮች

• 02/6

  ከፍተኛውን የእንቅልፍ መንገድ ያዘጋጁ

  ቀጥተኛ በረራዎች አማራጭ ካልሆነ, ረጅም ጉዞን ወደ አንድ ረዥም በረራ እና አንድ አጭር በረራ ለመከፋፈል ይሞክሩ, ከሁለት ተመሳሳይ ጊዜ-ጊዜ በረራዎች ይልቅ. ጥራት ያለው እንቅልፍ ለማግኘት ጥሩ እድል ያመጣል (አንዳንድ ጊዜ የጊዜ ርዝመት ምንም እንኳን የ 12 ሰዓታት በረራ ላይ ቢወድቅ) ጉዞዎን ያካሂዳል. የማረፊያ እና የአየር ማረፊያ አየር ማረፊያ ለመስተጓጎል ከመጠን በላይ የከፋ ነገር የለም.

  ቢዝነስ ቱሪዝም የት እንደሚመደብ

• 03/06

  ይስድቡ እና ይሞኛሉ

  እነዚህ ትናንሽ የቮዲካ ጠርሙሶች አይቆጠሩም! ከበረራዎ ብዙ ሰዓታት በኋላ በውሃ ላይ መጫን ይጀምሩና ንቁ ሆነው ሳለ ንቁ ካልሆኑ የአልኮል, አልኮን-ያልሆኑ መጠጦች ይዝጉ. ምንም እንኳን እንደልብ ባይሆንም እንኳን, ሁልጊዜ እንደ ምግብ በረራዎ ከሚቀርቡት ምግቦች መብላት አለብዎ ወይም እራስዎ የታሸጉ ምግቦች መብላት አለብዎ. በቀላሉ ለመብላት ምግቦችን (ትራክ ቅልቅል, የጂላኖላ መጠጫዎች, ፍራፍሬዎች) ይዝጉ.

• 04/6

  ይነሳሉ እና ይንቀሳቀሱ

  በጥልቅ የጉበት በሽታ ምክንያት ላለማድረግ, እግርዎን ለመዝጋት በየጊዜው ይነሳሉ. በእንቅስቃሴዎች ጊዜ ሁሉ ይራመዱ, እና ደም ውስጥ ለመንሸራተት (በአንገት ላይ, ቁርጭምጭሚትን, አንገትን እና ትከሻዎችዎን በማቀላጠፍና በተቻለ መጠን እንዲዘዋወሩ ለማድረግ) በአንዳንድ መቀመጫዎች ውስጥ መደረግዎን ያረጋግጡ.

• 05/06

  አሻንጉሊቶችን በጥሩ ሁኔታ ይለብሱ

  በድርብርብ ልብስ ይለብሱ, እና ተጨማሪ አውቶማቲክ ልብሶችን ከአውሮፕላኑ ጋር ያዙ (መቼ እንደሚፈልጉ አታውቁትም). ጥርስዎን ለመቦርቦር, ከመጥለቅለቅዎ በፊት ከመጥለቅለቅዎ በፊት አሻራዎችዎን ለማጽዳት, ቢያንስ ቢያንስ አነስተኛ የሽንት ቤት መያዣዎች መኖራቸውን ያረጋግጡ.

• 06/06

  ለራስህ ጊዜ ስጥ

  ከመጀመሪያው ስብሰባዎ በፊት ወደ ሆቴልዎ ለመሄድና ገላዎን መታጠብ አለብዎት. ሊወገድ የማይችል ካልሆነ, በተለያዩ የችግር ምክንያቶች ከ 18 ሰዓት ርዝመት በቀጥታ ወደ ስብሰባ መሄድ የለብዎትም (ሁሉም ለኛ ግልጽ ይሆናል). እምቢለሽ, በአከባቢው ሰአት ትመጪያለሽ, ስለዚህ ገላ መታጠብና መብላት - ግን አትተኛ. በአጠቃላይ በአዲሱ የሰዓት ሰቅ ላይ በደንብ እንዲደለቹ እና በአዲሱ የጊዜ ሰቅ በቀላሉ እንዲተኙ ለማረጋገጥ በመጀመሪያ ቀን እስከ 10 ፒኤም ሰዓት ድረስ ነቅቶ ለመቆየት መሞከሩ የበለጠ ነው.