በፓሪስ ውስጥ የሃመም ፓካ ስፓርት ግምገማ

01 ቀን 06

ሃማ ፓቻ: ከፓሪስ እስከ ማራቆሽ ድረስ በሜትሮ?

ሐሙም በአረብኛ "ሞቃት መታጠቢያ" እና በመካከለኛው ምስራቅ እንዲሁም በቱርክ ውስጥ የተንጠለጠለ ወተትን ይከተላል, በብርድ እጥበት ይንሸራተቱ, በብርድ ገንዳ ውስጥ ይንሸራተቱ እንዲሁም በመዝናኛ ናፑት ውስጥ የባህላዊ አካል ናቸው. በዊንዶው ውስጥ ባህል ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በመምጣቱ በፓሪስ ውስጥ ለጥቂት ሰዓታት ከዕለት ተዕለት የኑሮ ፍጥነት መራቅ የሚፈልጉትን የከተማ ነዋሪዎችን ሀሜት በማቅረብ ጥሩ መረጋጋት ይሰጣቸዋል.

ተዛማጅ ባህሪያትን ያንብቡ: በፓሪስ ውስጥ ምርጥ እና እጅግ በጣም ዘና የሃምማም ስፓሮች

በፓምፓንሴ አቅራቢያ ለሴቶች ብቻ የተያዘው ለሐምማ ፓቻ ተብሎ የሚጠበቀው የፓርታምና የመዋቢያ ማዕከል መሄድ ወደ ሰሜን አፍሪካ ተወስደዋል. የእንቁጣዊ ቅቤ እና ጥቁር ሳሙና ሽታ የስሜት ህዋሳትን ያሞግታል. በመግቢያው ላይ ሃሚም ፓካ ለእርስዎ ያዘጋጀውን የተለያዩ ውበት ፕላን ለእርሶ ያብራራልዎታል. እሽጎች በጣም ጥቂቶቹ ናቸው - ወደ ገላ መታጠቢያ, ሶና እና የእንፋሎት ክፍል - ሙሉ ለሙሉ እጅግ የላቀ, በአካላዊ ቅዝቃዜ, በመታሻ, በፊት, በባህር ማራገቢ እና ሙሉ በሙሉ መታጠቢያ ሲጨርሱ.

ምርቶች

• ሁሉም አስፈላጊ ክፍሎች ይቀርባሉ: ፎጣ, ነጠላ ጫማ እና ቀሚስ
• ንጹህና ጤናማ
• ጠቃሚ ሰራተኞች
• ሴቶች-ብቻ: በ "የተቀላቀለ" ስፓርት አካባቢ ውስጥ ምቾት የማይሰማው ሴት ከሆኑ

Cons :

• በሕንፃዎች ወቅት እንደ ማሸት እና ፊኛ ባሉ ጥቃቅን ህክምናዎች ላይ ትንሽ የአይን ማለፊያ መስመር
• በመደርደሪያው ክፍል ውስጥ ምንም መታጠቢያዎች የሉም, ይህ ማለት ከተለበጠ በኋላ ወደ ገላ መታጠቢያ ቦታ መመለስ አለብዎት ማለት ነው
• ሴቶች-ብቻ: ወንድ ልጅ እና የነፍስ ወከፍ ደጋፊዎች ከሆኑ
• ቅዳሜና እሁዶች ያረጁ እና ድምፁን ያመጣሉ - በንግግር ወቅት ሳትወያዩ - ጠፍተው ከሆነ ጥዋት ጠዋት ይፈልጉ

ጠቃሚ መረጃዎች እና እውቂያዎች:

አድራሻ: 17 Rue Mayet, 6th arrondissement
ሜትሮ / RER: ዶሮሲክ
ስልክ: +33 (0) 1 43 06 55 55
ኢሜል: accueil@hammampachaparis.com
ሰዓቶች እና ሰዓቶች በመክፈት: ከሰኞ እስከ ኀር, ከ 11 ሰዓት እስከ ምሽቱ 8 ሰዓት; ሐሙስ-ምሽቱ 11 am-11pm; ቅዳሜ-እሁድ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 8 ሰዓት.
ኦፊሴላዊውን ድረገፅ ጎብኝ
የዋጋ ገደብ: በዚህ ገጽ ላይ የፓኬጅ ወቅታዊ ክፍያን ይፈትሹ

ምን ማምጣት

• የውስጥ ልብስ (ሁለት እጅ, በተቻለ)
• ፀጉርዎ እንዲዘገይ ካልፈለጉ የፀጉር እጀታ
• ሻምፑ እና ሻጋታ ፀጉርዎን በማንኛውም ጊዜ ለማጠብ ካሰቡ

በቤት ውስጥ ምን ይጣላል? (በፓርታ የታበረ)

• ጠጉር
• አሸዋዎች
• የሰውነት ሳሙና
• መታጠቢያ ጨርቅ
• ይቆልፉ

02/6

የሃመም ተሞክሮ: ቆዳውን እና ሴቨንሶችን ማዘጋጀት

ወደ ሳምባ ውስጥ ከመግባቱ በፊት የእጅዎ ቁምፊ እና ቁልፍን መለጠፊያ (ፓይነር) ይሰጥዎታል. በተጨማሪም እጀታ እና ጫማዎች, ከጥቁር ዘይት የተሠራ ባህላዊ ጥቁር ሳሙና እና በኋላ ላይ ለስላሳ ቆሻሻ ማቅለጫ ያገለግላል. ዓይናቸውን የሚቀበሉ ሰዎች, ለተጨማሪ የአርጋን ዘይት ክሬም ይቀርባሉ.

ተዛማጅ ያንብቡ- በፓሪስ ውስጥ ይበልጥ የሚታገፉ ሀሜሞች

በመደርደሪያው ክፍል ውስጥ, የኔን ፎጣ እና የሚያጸዳ ጨርቅ እና ጥቁር ሳሙና በስተቀር ሁሉንም ዕቃዎቼን እንድተው ተምሬአለሁ. ተለወጠኝ እና የእጅ አንጓዬ በእጆቼ ላይ እያየሁ, የፓርላማ አባል ፋትቲ በሁለት በር ውስጥ ወደ ውስጠኛው ጥልቀት ወሰደኝ. አየር ጭጋጋማ ሆኗል, የጥቁር ሳሙድ ሽታ በጣም ጠቀለ, እና የመረጋጋት አየር ትከሻዎቼን ወዲያው አነሳቸው. ብዙ የካምፓም ማቅለኞች እርቃናቸውን ወይም እርቃን መታየትዎን ቢጠቁም በ Hamm Pach ያሉት አብዛኞቹ ሴቶች ገላ መታጠቢያዎቻቸውን ይለብሱ ነበር. አንዱን ልብስ ለመምረጥ ከመረጡ, ሁለት ክፍልፋዮች ይመከራሉ.

በዋናው የመታጠቢያ ክፍል ውስጥ ሻጋታዎች, የጣቢ ውሃ ማዕቀላት, የመጠጥ ውሃ እሽግ, ትልቅ የእንፋሎት ክፍል እና ሳውና. በመጠለያው ላይ ባለው ስምንት ጎማ የባለላጣ መድረክ ላይ የኔን ፎጣዬን ስለማስቀመጥ በጥቁሩ ሳሙና ላይ ተጭነኝ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ዉስጥ እንዲጠግናት ታዘዘኝ ነበር. ከዛም, ጉማሬ የእርስዎ ማዕድ ነው. በተለያዩ ክፍሎች እና መዋኛዎች መካከል ለመራመድ ነጻ ነዎት, ወይም በእረፍት ረጋ ያለ በእምነበረድ ማዕከላዊ ቦታ ላይ በቀላሉ ለመዝናናት.

03/06

የሚያበቅል ስክለት

ብዙም ሳይቆይ ስሜ በተለምዶ የሚያራግፈውን የአካላዊ መቦጫ እንዲጠራ ተጠይቆ ነበር. እራሴን ከነጭ ቦርሳ ጠረጴዛው ላይ ማንጠልጠል ከመጀመሬ በፊት በውሻ መጫኛ ሠራተኛ በአንዱ ተመር I ነበር. እዚያ ከደረስኩ በኋላ በቆሰለው ቆዳዬ ውስጥ የሸረሸረው የበረዶ ልብስ ተኝቼ በመውጣቴ ሕፃኑን ለስላሳ አደረገኝ. ጥሩ የውኃ ማራገሚያ እና በውሃ ገንዳ ውስጥ ከቆየሁ በኋላ, እኔ በእንፋሎት ማእከል እና ሶና ውስጥ በአካል መቆየት ስችል ብዙ ጊዜ አሳልፍ ነበር. እነዚህ ክፍሎች ከመግባታቸው በፊት የአካል ገደብዎን ማወቁን ያረጋግጡ - ለአንዳንዶች እርጥበት ያለው ሙቀት መቋቋም አይቻልም ሌሎቹ ደግሞ ደረቅ ሙቀት አስቸጋሪ ይሆናል. ጥሩ እቅድ ምን ማድረግ እንደምትችል እስክታው ድረስ በእያንዳንዳቸው አምስት ደቂቃ ማሳለፍ ነው. ፈገግታዎ ከተሰማዎት, ቀዝቃዛው ውሃ ወደ ማረፊያ ቦታዎ ወይም ወደ ተከሳሹ ማረፊያ ቦታ ያድሱ.

04/6

ማሳጅ

በሌላ ክፍል ውስጥ ደግሞ የ 15 ደቂቃ እራትዬን ተሰጠኝ. እዚያም የመታሸት አገልግሎትን የሚያካትት እጅግ ውድ ዋጋ ያለው ፓኬጅን በመምረጥ, በብርቱካን አበባ ወይም በኦርጋን ዘይት መካከል ምርጫ አለዎት - የኋለኛውን መዓዛ ያለው ሽታ አለው. ቆዳዎ ቢያንስ ለሁለት ቀናት ቆርቆሮ ሊወስድበት ስለሚችል በደንብ መምረጥዎን ያረጋግጡ. ከመጤነቴ ጫፍ እስከ ጉንጮቼና ጭንቅላቴ ድረስ ሙሉ በሙሉ በሲንዶ ተወስጄ ነበር.

ይሁን እንጂ ስግብግብ ጊዜን ስለሚያስታውሱ ነገሮች እንኳን አያስቡ. ሙስሬህ 15 ደቂቃ ብቻ ነው በሰማይ እንጂ አንድ ደቂቃ ብቻ እንዳለህ. ስለ ተለዋጭ የሃምማም አገልግሎቶችን እዚህ አስገራሚ "የመስመር ማያያዣ መስመር" አለ, ይህም በሚቀርብበት ጊዜ የቅንጥብ ሰሌዳ ወይም ምልክት ላይ ምልክት ይደረግበታል. ሆኖም ግን ሰራተኞቹ በጣም ተግባቢ ናቸው እና እርስዎም እንደ እኔ, እርስዎ እንደ እኔ, መነጽርዎን ካወልቁ እና ከጉድጓዱ ውስጥ ብዙ ማየት የማይችሉ ከሆነ መንገዶቹን ለመፈለግ ያግዝዎታል.

05/06

የአርጋን ዘይት-መልክ እና የእረፍት ክፍል ተሞክሮ

በባታሩ ውስጥ ሌላ ዙር ከገባሁ በኋላ, ማረፊያ ባለው ቦታ ላይ ለፊት ለፊቴ ዝግጁ ነበርኩኝ, በሚፈልጉበት ጊዜ የቲታ ማሞያዎች እና ነጭ ትራሶች ይጋገቱ.

ዘና ለማለት ይቻል ዘንድ በአንዳጅ የኦርጋን ዘይት ላይ በፊቴ, በላይኛዋ አካል እና ፀጉሬ ላይ ጥቅም ላይ ውሏል. ለስላሳ መጠጦችን ከፍ አድርጌ እወዳለሁ ነገር ግን በአይኔና በፀጉሬ ላይ ብዙ ዘይት አላገኘሁም. ለ 20 ደቂቃ ያህል ከተጋለጥኩ በኋላ (ሌላው ቀርቶ በአንድ ወቅት ላይ በመተኛት ላይ, በተረጋጋኝ ሁኔታ ውስጥ ተኝቼ እንኳ ብወድቅ) በኋላ ላይ ወደ ገላ መታጠቢያ ቦታ ተመልሼ ለመግባት እና አንዳንድ ዘይቱን ለማጥፋት ወሰንኩ. በዚህ ነጥብ ላይ መጸዳጃ የሚያስፈልግዎ ከሆነ, ወደ ሆምሞም ወይም ወደ መቀመጫው አቅራቢያ በሚገኝ የምግብ አዳራሽ አጠገብ መሄድ ያስፈልግዎታል. ይህም በመጠለያ ክፍል ውስጥ አንድ ሰው ስለሌለ ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል.

06/06

ምግብ ቤት - እና የእኔ የታችኛው መስመር

ሌላ አጭር ጊዜ ከአለባበስ በኋላ ወደ መኝታ አዳራሹ ወደሚመገቡበት ቦታ በመሄድ የሳማ ተሞክሮዬን ተረዳሁ. ከዓሳ ወይም የቬጀቴሪያን አማራጮች ውስጥ የዶሮ ቲጋን መርጣለሁ, እና ደግሞ ስጋው አለ. እንደ ምግቦች ምርጫ አንድ መጠጥ መጥቷል, እንደ ማርብ የተሸፈኑ ብስባቶች, ፍራፍሬ, ክሬም ፑዲንግ ወይም ቸኮሌት ሙጫ. ጣፋጭ ምግብን ለመጥቀም ይህ ጣፋጭ ምግሽ ሻይ ነው.

የእኔ ቀጥተኛ መስመር?

ያም ሆነ ይህ በማዕከላዊ ፓሪስ ውስጥ ደስ የሚል የካምፕ ልምድ ነበር. ይሁን እንጂ ይህን ብቻ እንደ ዘና ለማለት አታመንታ. በተለምዶ ሃማሞቶች ሴቶች ለመጨቃጨቅና ለመሳቅ የሚሰበሰቡባቸው ቦታዎች ናቸው. ቅዳሜና እሁድን በማድረጉ ከጠዋቱ አጋማሽ, በሳምንቱ አጋማሽ ላይ ይበልጥ ተረጋጋ. በየትኛው የውበት ሽፋን ላይ በመመርኮዝ ቢያንስ ሁለት ሰዓት እዚህ ላይ ለማውጣት እቅድ ያውጡ. እና ሁሉም አስደሳች ከሆኑ ትዝታዎች ጋር ወደ ቤትዎ የሚወስዱት የእጅዎ ቆርቆሮ, ሳሙና እና ክሬም የእርስዎ ነው. የመጨረሻው ምክር-የድህረ-ካሜራ እቅድዎ እንዲታገድ ያድርጉ. ከእንደዚህ ዓይነቱ በረጋ መንፈስ ከተመዘገብን በኋላ ከእንቅልፍ እስከሚነቁበት ጊዜ ነቅተው ይቆዩ ይሆናል.