ቤት መቆረጥ ለኮሌጅ ተማሪዎች ብቻ አይደለም.
እንዲያውም, ናፍቆብ ሙሉውን መደበኛ ስሜት ነው. ቤተሰብን, ጓደኞችን, የቤት እንሰሳትን እና ሌላው ቀርቶ ትራስዎን ጨምሮ በሁሉም ዕድሜ ላይ ለሚገኙ መንገደኞች በጣም የተለመደ ነው.
ብዝበዛ ብቅ እያለ ማለት ናፍቆት ብዝበዛ (ከባቢያዊ ሁኔታ ሌላ የተለየ ጤናማ ምላሽ ሊሆን ይችላል) (በውጭ አገር ውስጥ እንዳልፍ እንዳደረግሁ ልክ እንደኔቤክ እንዳገኘሁ ተረድቻለሁ.
ቤተሰቤን, የስራ ልማዶቼን እና ቆንጆኖቼን ግን ቆንጆ የሆኑ ድመትን ያስታውሱኛል. የራሴን ምግብ ማብሰል እንኳን አልችልም. በእርግጥ, የእረፍት ጊዜ ማሳለፊያዎችን ለመከራየት ከሚያስፈልጉኝ ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው. ለራሴ ምግብ በምዘጋጀበት ቦታ ውስጥ የምቆይ ከሆነ የእኔን ቤት በጣም ብዙ አያገኝም.
ቤት መቆረጥ ሃዘን እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል. የምትወዳቸው ሰዎች ሲጠጉህ በጉዞ ቀን በጉጉት መጠበቅ አስቸጋሪ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ናፍቆቱ ዝቅተኛ ስለሆነ በተለይ በተለይ ከቤትዎ በጣም በተለየ ቦታ እየተጓዙ ከሆነ.
በቀሪው ጉዞዎም እንዲደሰቱ ናፍቆትን ያስወግዱባቸው አንዳንድ መንገዶች ከዚህ በታች ቀርበዋል.
ስሜትዎን ይቀበሉ
ቤት መቆጠር የተለመደ ነው. ቤት ውስጥ አምልጦሽ ካልሆኑ መጥፎ ተጓዥ አይደለሽም. የራስዎን የጉዞ ተሞክሮ ለማበላሸት ከመሞከር ይልቅ ሁኔታውን በጥንቃቄ ይመልከቱ. ከቤት ርቀው ነዎት, ቤት ውስጥ ያመለጡዎት እና ትክክል ነው. የእናንተ ናፍቆት ለጥቂት ቀናት ቢቆይ ወይም ጥሩ ማልቀስ ካሰማዎት ጥሩ ነው. ይህ እንዲሁም እንዲሁ ነው.
የስልክ ቤት
ET ትክክለኛው ሀሳብ ነበረው. WiFi መገናኛ ነጥቦችን ያግኙ እና ከቤተሰብዎ ጋር የስልክ ወይም የስካይፕስ ይደውሉ. አዎ, ድምፃቸውን ሲሰሙ ታዝናላችሁ, ነገር ግን እነሱ ደስተኛ እና ጤናማ እንደሚሆኑ ያረጋግጣሉ. የጉዞዎን ውጣዎች እና ውትረቶች ካብራሩ ድጋፍ ይሰጣሉ, ይህ ድጋፍ የንቁር ስሜትን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል.
ከሰዎች ጋር ይወያዩ
በተሇይም ዯግሞ ከወጡ ሌጆችዎ ጋር መገናኘትን ከሚያስፇሌዎት የመነሻነት ጉዲዮዎ ሉሆን ይችሊሌ. አንድ ክፍል ይውሰዱ, በአጭር መሪነት ይጎብኙ, በወጣት ሆቴል ውስጥ ይቆዩ ወይም ከሰዎች ጋር ለመነጋገር ሌላ መንገድ ያግኙ. የራስህን ንጽሕና ለመግለጽ ማመቻቸት ከተሰማህ, ሌሎች ተጓዦች ምን እንደሚሰማህ እንዲገነዘቡ ስታይ ትገረም ይሆናል. እነሱም እንዲሁ ናፍቆል ነበራቸው.
የማይታወቅ ቦታ ውስጥ የሚውሉትን በደንብ ፈልግ
አንዲንዴ ጊዜ, ሇማንኛውም ነገር - ሇማንኛውም ነገር - ሇማንኛውም ነገር - ሇማንኛውም ነገር - በራሳችን ቋንቋ እንዯ ጋዜጣ, እኛ የምንገነዘበው ፊልም ወይም በንጹህ መጠጥ ውስጥ ሇስሊስት የሆነ መጠጥ ነው. ፈጣን የምግብ ሱቅን, የጋዜጣ መሸጫ, የውጪ ቋንቋ ፊልም ቤት ወይም ሌላ ወደ ሚያደርጉት ቤትዎ ሊያደርጉት የሚችሉትን ሌላ ነገር ማድረግ ይችላሉ. የተለመዱ እንቅስቃሴዎች እና ምግቦች መውጣቱ ጉዞው ጊዜያዊ እንደሆነ እና ተመልሰው ሲመለሱ እቤትዎ እንደነበረ ያስታውሱዎታል.
እራስህን ቅበመ
በሚወዷቸው ነገሮች ላይ እራስዎን ይያዙ. ሙቅ ውሃ ይኑር, ቸኮሌት ይግዙ, አንድ መጽሐፍ ወይም ጭንቅላት በከተማ ውስጥ በጣም ቆንጆ ወዳለው መናፈሻ ውስጥ ያንብቡ እና በእግር ይራመዱ.
አንድ መደበኛ
አንዳንዴ በመንገዴ ላይ ስሆን መደበኛ ህይወቴን አጣለሁ. በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ላይ ካልሆንኩ ከቁጥጥር ውጭ ይሆናል. የቤት ውስጥ ስራዎችዎን ለምሳሌ እንደ ልምምድ ወይም ማንበብ የመሳሰሉ በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ በመሄድ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ይሳተፉ.
ቀልድ ይፈልጉ
የሆነ ነገር ደስ የሚያሰኝ, የሚያዳምጥ, የሚያነብ ወይም የሚያነብ ነገር በማግኘት ፈገግታን የማለምን ልማድ ዳግም ያግኙ. አስቂኞች, መጽሃፍት, የ YouTube ቪዲዮዎች, የአሳሽ ድርጣቢያዎች እና የቴሌቪዥንና ሬዲዮ ትርዒቶች ፊትዎ ፈገግታን ሊያመጡ ይችላሉ. የማየት ችሎታዎ እንዳልተቋረጠ ሲገነዘቡ የቤት እንስሳትን መጋፈጥ ቀላል ይሆናል.
እቅዶችዎን ይቀይሩ
የእናንተ ናፍቆት ከተዳከመችዎት ጉዞዎን አጭር እና ወደ ቤትዎ ወይም የቤተሰብ ወይም የቅርብ ጓደኞችዎ ወደሚገኝበት ቦታ ይሂዱ. እርስዎ በመርከብ ወይም በጐብኝቱ ጉብኝት ላይ ቢሆኑ ይህ መፍትሄ የማይሰራ ቢሆንም ረዥም እና እራሱን የማይሻሙ የእረፍት ጊዜዎትን ሊረዳዎት ይችላል.