እርስዎ ቀድሞውኑ የተሰራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተጫምተው ወይም ለውጥ ለማድረግ የሚፈልጉ ሰው, ምናልባትም እንደ አዲስ ዓመት መፍትሔ, ወደ ጂምናዚየም ለመሄድ ግዜ መውጣቱ ለወላጅ ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል. በምሳ እረፍት ጊዜ አንድ ጓደኛዎን ለጥቂት ደቂቃዎች ምሽት እንዲመለከቱት ይጠይቁ, ወይም በአቅራቢያ የአንድ ሰዓት ክፍያ እንክብካቤ ፋሲሊ በአቅራቢያ ይፈልጉ. ይሁን እንጂ በኦክላሆማ ሲቲ በሚገኙ አብዛኛዎቹ የጅብ ማረፊያ ቦታዎች የልጆች እንክብካቤ አገልግሎቶችን በቦታው በማቅረብ ህይወታትን ቀላል ያደርገዋል. በ OK (ኬ.ሲ.) ውስጥ የልጅ እንክብካቤን ለመለማመጃ የሚሆን ምርጥ ክፍል.
ማሳሰቢያ: ዋጋን የማረጋገጥ ጥሪ ይደውሉ.
01 ቀን 07
የወርቅ ጂም
ጎልድ ጂም በአሜሪካ ብቻ ሳይሆን በአለም አቀፍ ደረጃም እንዲሁ በጣም የታወቀ የአካል ብቃት ማዕከል ነው. ከ 8 ሳምንታ እስከ 13 አመት ለሆኑ ልጆች የልጆች ክለብ ያቀርባሉ. እንደ ጨዋታዎች እና የዕደ-ጥበብ ሥራዎች ክትትል የሚደረግባቸው እንቅስቃሴዎችን በማቅረብ, የፕሮግራሙ ወጪ በወር $ 17 ነው.
በርካታ ሜትሮ የቦታ ቦታዎች
የመታሰቢያ መንገድ, ሰሜን ምዕራብ አውሮፕላን እና NW 23 ኛ ያሉትን ጨምሮ
(405) 601-8998 (አ.ማህበርዌይ)02 ከ 07
YMCA
የ YMCA ነፃ የልጅ የመመልከቻ ፕሮግራም ከ አባልነት ያቀርባል. የዕድሜ ገደቡ ቢያንስ 6 ሣምንታት እና እድሜው ከ 7 ዓመት የማይበልጥ ነው. ሌላው የ YMCA ጠቀሜታ የቤተሰብ አባልነት ሁለት ጎልማሶችን እና ሁሉንም ልጆች ይሸፍናል.
በርካታ ሜትሮ የቦታ ቦታዎች
በፔንሲልቬንያ አቅራቢያ በሄፍነር ከተማ አቅራቢያና መካከለኛውን ጎን ጨምሮ
(405) 297-7777 (የቢዝነስ ጽ / ቤቶች)03 ቀን 07
ቀይ ሮክ አካል ብቃት
በፔንሲልቬኒያ እና ሜሞሪ ውስጥ በ Quail Springs Mall አቅራቢያ, Red Rock Fitness እና የአባልነት መዋጮ በነፃ የሚሰጥ የልጆች እንክብካቤ ይሰጣሉ, እና ምንም የእድሜ ገደቦች የሉም. ዝቅተኛ ክፍያ ለወላጆች ጥሩ ዋጋ አለው.
2137 Northwest 138th Street
Oklahoma City, OK 73134
(405) 748-454404 የ 7
አካል ብቃት 19
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከ 20 በላይ በሆኑ ግዛቶች ውስጥ የሚገኙ ሲሆን እያንዳንዳቸው ከ 3 ወር እስከ 12 አመት እድሜ ያላቸው ህፃናት አሻንጉሊቶች እና ጨዋታዎች አላቸው. የ Premiere Pass አባልነት ከነፃ መንከባከቢያ ጋር አብሮ ይመጣል, ነገር ግን ለመጀመሪያው ልጅ $ 2 ብቻ, በእቅዱ ላይ ባለው ዕቅድ ዋጋ በጣም ርካሽ ነው.
ሶስት የሜትሮ አካባቢዎችን
ካዳዲ ካሬ, ኤድሞንድ እና ዊንሶር ሂልስ
(405) 943-1919 (የዊንዶር ሂልስ አካባቢ)05/07
ውጤቶች የአካል ብቃት እና የስነ-ምግብ ማዕከል
በኤድሞንድ ውስጥ ስፖርት ለማግኘት የሚፈልጉ ሰዎች ውጤቱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ማዕከልን በ 15 ኛው እና በሳንታ ፌ. በሕጻን እንክብካቤ ላይ ምንም የዕድሜ ገደብ የለም, እና በእያንዳንዱ ጉብኝት $ 1 ብቻ ነው.
1425 ኤስ.ኤስ.ኤስ. ፌቨን
ኤድሞንድ, OK 73003
(405) 562-209106/20
10 ጂም
በ 10 ጂም ውስጥ የልጆች መዝናኛ ዞን ለ 8 አመት እስከ 11 አመት ለሆኑ ሰዎች እንቅስቃሴ አለው. የሥራ ሰዓት እንደየአካባቢው ይለያያል, ነገር ግን ለአንድ ልጅ ወይም በወር $ 15 በወር ሁለት ወይም ከዚያ በላይ በወር $ 10 ነው. እንዲሁም መደበኛ ያልሆነ እንክብካቤ የሚያስፈልግዎት ከሆነ ብቻ በእያንዳንዱ ወጪ ጉብኝት ይጠይቁ.
አምስት ሜትሮ የቦታ ቦታዎች
ኤድመንድ, ኖርማን እና መካከለኛ ምስራቅ ከተማን ጨምሮ
(405) 691-0037 (SW 104 ኛው ቦታ)07 ኦ 7
Mercy Fitness Center
በሐምሌ 2013 ዓ.ም. አዲሱ የምህረት ማጠንከሪያ ማዕከል በኤድሞንድ 15 ኛው ደቡብ ላይ በሚገኘው I-35 የመንገድ መንገድ ላይ ተከፈተ. የህጻን መንከባከቢያ በወር $ 20 ነው, ከ 6 ወር እስከ 11 አመት ለሆኑ ህፃናት ክፍት ነው.
2017 ምዕራብ ኢ-35 ፍሮንት መንገድ
ኤድመን / OK 73013
(855) 445-5677