በበጋ ጉዞዎ ወቅት እነዚህን የፀሐይ መከላከያዎች አያካትቱ
የምንሄጂበት ቦታ የትም ሆነ የትምህርቱ የፀሐይ ግጥም በፀሐይ ላይ የሚዝናና ነው. አሻንጉሊው የጎልፍ ክረምት , ወደ የባህር ዳርቻ ጉዞ ወይም ለረዥም ጊዜ ሲጠበቀው ቢጋር , በበጋ ወቅት ወደ ውጪ ወደ ውጭ ወደ ውጭ አየር ማረፊያ መንገድ አለው. ይሁን እንጂ ከቤት ውጪ ለረጅም ጊዜ ከቤት ውጭ የሚመጣ ችግር ሌላኛው ችግር ነው.
በዓለም ዙሪያ, ለረጅም ቀናት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ለማውጣት ማቀድ ለምናስነሳው ማንኛውም ሰው ያሳስባቸዋል. በየትኛውም ቀን ላይ ፀሐይ እኩለ ሌሊት እና ከምሽቱ አራት ሰዓት በኋላ በጣም ኃይለኛ ነው, ይህም እረፍት ለረጅም ጊዜ ጉዳት ሊፈጥር የሚችል የዩ.ኤስ. ሬሳዎችን ሊያጋልጥ ይችላል.
የፀሐይ መከላከያ መከላከያ መከላከያ መቆጣጠሪያ ማሽን እያንዳንዱን ተጓዦች የማሸጊያ ዝርዝር ማድረጉ ለዚህ ነው.
የጸሐይ መከላከያ ሽርሽር ሊያደርግ ይችላል, ሁሉም ምርቶች እኩል አይደሉም. ልክ እንደ ማንኛውም ወሳኝ መገልገያዎች, የዘመናዊ ድራቻዎች ለታቀደላቸው እንቅስቃሴዎ ትክክለኛውን የፀሐይ መከላከያ መትከልዎን ማረጋገጥ አለባቸው. ለጉዞ የፀሐይ መከላከያ ስትፈልግ, የሚከተሉትን ምርቶች ማስወገድ ይችላሉ.
የጸሐይ መከላከያዎች ከ 30 በላይ SPF
የጸሐይ መከላከያ (የፀሐይ መከላከያ) (ወይም SPF) የፀሐይ መከላከያ ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ በዓለም አቀፍ ደረጃ መለኪያ ነው. አንዱ የተሳሳተ ግንዛቤ ከፍተኛ ከፍተኛ የ SPF ሽፋን ያላቸው የፀሐይ መከለያዎች የተሻለ መከላከያ ነው. በዚህም ምክንያት ተጓዦች ከፍተኛ የፀሐይ ብርሃን ፈሳሽ ማከሚያን በተደጋጋሚ ሊያቀርቡ ይችላሉ, ወይም ከፍተኛ የ SPF ማያ ማያ ገጽ ስለሚጠብቃቸው ከፀሃይ ብርሀን ይቆያሉ.
ሆኖም ግን, አብዛኛዎቹ የፀሐይ መከለያዎች ከ 30 በላይ የ SPF ጠቋሚዎች ጠርሙሶች እንደሚጠይቁአቸው ውጤታማ አይደሉም. ምንም እንኳን አንዳንድ የጸሐይ መከላከያ ውጤቶች ከፍ ያለ የ SPF ደረጃዎች ማስታወቂያ ሊያስተዋውቃቸው ቢችሉም, አብዛኛዎቹ የፀሐይ መከላከያ መስተዋት ከ 30 SPF ይልቅ ተመሳሳይ የመከላከያ ሽፋን ይሰጣል: 30 SPF እና ከዚያ በላይ የጸሐይ መከላከያ መንገኞችን ተጓዦችን ከ 97% የዩ.ኤስ.ቪ ጨረር ይጠብቃሉ.
ብዙ ተጓዦች ከ 30 SPF በላይ የፀሐይ መከላከያ የመምረጥ ግዴታ የለባቸውም, እና ውጭ ሆነው እስከሚያውቁት ድረስ በመደበኛ ክፍተቶች ላይ ማቀድ አለባቸው. የአካባቢ ጥበቃ ቡድን (EWG) በብዙ ፋርማሲዎች እና በችርቻሮ መደብሮች ውስጥ የሚገኙ ከ 100 በላይ ጥራት ያላቸው የፀሀይ ማሳያዎችን ዝርዝር አዘጋጅቷል.
ሊኖሩ የሚችሉ አለርጂ የፀሃይ መከላከያዎች
ብዙ የፀሐይ መከላከያ ዓይነቶች ቤንዞፎሮን, ፔቲኒል ፓልሜት, ዚንክ ኦክሳይድ, እና ታትኒየም ዳይኦክሳይድ ያሉ ተመሳሳይ የጋራ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባሉ.
አሁንም ቢሆን, እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በሙሉ እኩል አይደሉም. እንዲያውም አንዳንድ ጠበብት አንዳንድ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ከበሽታው የበለጠ ጉዳት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ያምናሉ.
ቤንዞፎንን ጨምሮ ተለዋዋጭ ንጥረ ነገሮችን ለአንዳንድ ተጓዦች አለርጂ ሊያመጣ ይችላል. ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ውጤቶች ውስጥ አንዱ የጨጓራ ቆዳ (dermatitis) - ከቤንዞፎን የሚመነጭ የቆዳ መፋቂያ ነው, ከቆዳ ጋር ንክኪ ያደርጋል.
የ EWG ጣቢያ 34 ችግሮችን የሚፈጥሩ ንጥረ ነገሮችን የሚይዙ የፀሐይ ብርሃን ማጫወቻዎችን ለይቷል. የፀሐይ መከላከያዎን ከማሸጉ በፊት በውስጡ ምን እንዳለ ማወቅዎን ያረጋግጡ. አለበለዚያ ግን የፀሐይን ማከፊያን በመጀመሪያ ለመጠቀሚያ የጉዞ ዋስትና ጥያቄ ውስጥ ይገቡ ይሆናል.
የበረሮ አየር ጸሐይ መነጽሮች
በገበያው ውስጥ ከሚታወቁት አዳዲስ ምርቶች አንዱ የፀሐይ ብርሃን መከላከያ ፀሐይ መስታወት የፀሃይ ማቅለፊያውን ለመተግበር ለጉዞ ተስማሚ ናቸው. ነገር ግን በፀጉር መከላከያ አማካኝነት በአየር ላይ የተመሠረቱ ምርቶች የተሻለ መንገድ ላይሆኑ ይችላሉ.
EWG የፀሐይ መከላከያ መፈተሻዎች ሁለት ተፈጥሯዊ አደጋዎች እንዳሉት ያስጠነቅቃል. በመጀመሪያ ፀሐይ መጸዳጃ ሳር (ሳር) ማደብዘዝ ሳያስበው በሚነካበት ጊዜ በንጽሕና ሊተነፍስ ይችላል; ይህ ደግሞ አተነፋፈስ ችግር ላላቸው ሰዎች ችግር ያስከትላል. ከዚህም በላይ ፀረ-ፀሐይ መፀዳጃዎች ለመተካት ያነሰ አካላዊ መነካካት ስለሚያስፈልጋቸው እነዚህ የፀሐይ መከላከያዎች ሙሉ የቆዳ ሽፋን ላይሰጡ ይችላሉ.
በተጨማሪም ትራንስፖርት ሴኪውሪቲ ፖሊሲ በአሜሪካን የንግድ አውሮፕላን ላይ በሻንጣ ውስጥ በአየር ላይ እንዲቆይ ይከለክላል.
ሆኖም ግን, የ TSA ፖሊሲ በግልፅ እንዳለው በግል የሚሰጡት የፀሐይ መከላከያ (እንደ ፀሐይ መከላከያ) እንደ 3-1-1 ቦርሳ ላይ ሊተካ እንደሚችል በግልፅ ይገልጻል, በግጭቱ ምክንያት የፀሐይ መከላከያ መርፌ ጸብቶ ማምጫዎች ሊኖሩ ይችላሉ , የአስፈላጊዎች ምርጫ .
የፀሐይ መከላከያ በተደረገው በእያንዳንዱ የበጋ የበጋው የዕቃ ማሸጊያ ዝርዝር ውስጥ መሆን አለበት, ሁሉም ምርቶች ጥሩ የጉዞ አጋዥዎች አይደሉም. አውሮፕላንዎን ለመሳፈር ወይም መኪናውን ለማጓጓዝ ከመረጠዎት በፊት የሚመርጡት ምርቶች ይህን ዝርዝር የሚያልፍ መሆኑን ያረጋግጡ - ወይም በኋላ ላይ ወደ ችግሩ ሊያጋጥምዎት ይችላል.