በካምፕ ማሰልጠኛ ቦታ እንዴት በአግባቡ እና በደህና ማከማቸት እንደሚቻል ይወቁ.
ተገቢ ያልሆነ የምግብ ማከማቻ ዋነኛው የጤና ችግር ሊሆን ይችላል, ነገር ግን መሆን የለበትም. እንደ አይብስ, ስጋ, እና ትኩስ አትክልቶች ባሉ በቀላሉ ሊበላሹ ምግቦች መሸጥ ከፈለጉ, ተጨማሪ ጥንቃቄዎች መውሰድ, እና የምግብ ማቀዝቀዣ መውሰድ ይፈልጋሉ. ማቀዝቀዣው በካምፕ ይዞታ ውስጥ ምግብ ለማከማቸት ችግር ሊሆንበት ስለሚችል በካሜራው ማዘጋጃ ቤት ምግብን በአግባቡና በደህና እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል ለመማር ይሻል.
የካምፕ ምግብ ማብሰያ የምግብ እህል መበላሸቱ ወይም በአካባቢው የእንስሳት ህዝብ መከሰት ሳያስፈልግ ለመዝናናት ነው. እዚያው እቅድ ማውጣት እስከሚችሉ ድረስ በቂ ማከማቻ ያቅርቡ እና አስፈላጊውን ጥንቃቄ መውሰድ አስፈላጊ ከሆነ ጥንቃቄዎች ያድርጉ.
ከታች በተዘረዘሩት ጊዜ በካምፕ በሚኖሩበት ወቅት የምግብ መብትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል, እንዲሁም በካምፕ መስሪያው የምግብ ዝግጅት እና ማጠራቀሚያዎች ምክሮችን ይጨምራሉ.
01 ቀን 10
በምግብ ማከማቻ ደህንነት ውስጥ ቁጥር አንድ ጉዳይ ምንድነው?
ጉዳትን ማስወገድ! ይህ ማለት በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ምግቦችን ማሟላት ማለት ነው. በካምፕ ስታደርጉ ቀላል ነው: ሁለት ማቀዝቀዣዎችን, አንዱን ለሚበላሹ ምግቦች, አንዱ ደግሞ ለመጠጥ እና ለመመገብ. ምግብን ቀዝቃዛ ለማስቀረት የሚደረገው ዘዴ ምግብ ለማብሰያ ምግብ እስኪያገኙ ድረስ ክዳኑ እንዲዘጋ ማድረግ ነው. ምግብዎን በምግብዎ ውስጥ ካስቀመጡ, ቀዝቃዛው ይዘጋና ይዘጋል, አዘቅት አየር በምግቡ ውስጥ እንዲዘዋወር እና በረዶውን በፍጥነት እንዲቀልጥ ያስችለዋል. መጠጥን በተለየ ቀዝቃዛ ውስጥ ማስቀመጥ ይህን ችግር ያስወግደዋል, እንዲሁም ምግብዎ ቀዝቀዝ እያለ እና ቀዝቃዛው ውስጥ ይቆይበታል.
02/10
ብዙ ሰዎች ምግባቸውን በደህና ማከማቸት ይችላሉ?
አዎ, ወይም በፍጥነት ይማራሉ. በተቀላቀለበት ቀዝቃዛ ስጋ ውስጥ ያለው ሽታ ብዙውን ጊዜ በቂ ነው ነገር ግን የሆድ እጆቻችን እና ሌሎች የሰውነት ምቾት ምግባችን ምግቡን ማከማቸት እንዳለብን ወዲያውኑ ያስተምረናል.
03/10
ሰዎች የሚሰሩት በጣም የተለመደ ስህተት ምንድነው?
የምግብ ማስቀመጫን በተመለከተ የሚንቀሳቀሱ ካምፖች ለቀኑ በሚወርድበት ጊዜ ለቀን ለመተው የተለመደ ስህተት ነው. በቡጢ ማውጣት ጠረጴዛ ላይ መሸፈን, ቁራዎች, ቁራዎች, ቀንድ አውጣዎች, ቺፐሮች, እንስሳት, ዘሮዎች, ስካን እና ሌሎች ትናንሽ እንስሳት አይወጡም. እነዚህ ፍጥረታት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የኪራይ ጣቢያውን ሊያበላሹ ይችላሉ. ምግቦችን በሚያዘጋጁበት ወቅት ሁሉንም የምግብ ማጠራቀሚያዎች በመያዣዎች ውስጥ ያስቀምጡ, በጥላው ውስጥ ያስቀምጧቸው (በርስዎ ድንኳን ውስጥ አይገኙም), እና የቆሻሻ መጣያዎችን በሙሉ ውስጥ ይጣሉ.
04/10
ምግብን የበሰበሰ እና አደገኛ ምግቦችን እንዳትበላው እንዴት ይጠብቃሉ?
በእንግሊዘኛ ካምፕ ውስጥ ኢ ፍሊን ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል. በመጀመሪያ, ጥራት ባለው ቀዝቃዛ ነገር ውስጥ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ. በሁለተኛ ደረጃ የምግብ ዓይነቶችን በመጠጣትና በተለያየ ቀዝቃዛ ውስጥ ማቆየት; ሦስተኛ, የበረዶውን መጠን በየቀኑ ይጨምሩት. በተጨማሪም ቀዝቃዛው ማእዘኑ በታች ባለው ውሃ ውስጥ እንዳይቀመጥ እቃውን በጨርቅ ተከታትሎ ወይም በመያዣ እቃ ውስጥ አስቀምጣለሁ.
05/10
ማንኛውም ምቹ የሆነ የማከማቻ ምክሮች አሉዎት?
ከመጠን በላይ ቀዝቃዛ ምግቦች ጊዜያቸውን ለማራዘም እና በረዶን የማጠጣት ፍላጎት ይቀንሳል. ይህ በተለይ ለስኳኑ በሁለተኛው ቀን በካምፕ አውራጃዎች ለመብላት የምንመገበው ለስቦ ነው, ምክንያቱም በስጋ በፍጥነት ስለሚበስል ነው. በተጨማሪም በቤት ውስጥ ለሚያገኟቸው ምርጥ እቃዎች ሁሉ ሳያስፈልግ ቀደም ብሎ ሊዘጋጅ, ሊረበሽ እና ከዛም በካምፕ አከባቢ ሊዘጋጅ የሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. በሳምንት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ቀዝቃዛ ምርቶችን አስቀምጣቸዋል, ይህም ለብዙ ሳምንታት የምግብ አቅርቦት ሁኔታ እንዲፈቅድ ያስችለናል.
06/10
ስለ ምደባ ምግብ ማድ ረቅ ምን ማለት ነው?
ምግብ ሁልጊዜ በካምፕ አውራ ጎዳና ላይ ጥሩ ጣዕም አለው! በዋናነት አንድ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ከምንሠራው አንድ ነገር በላይ ስለምንሰራ ነው. ከባቢና ከጓደኞቻችን ጋር ተካፍለን እና ጤናማ ሆነን እየመገብን ነው.
07/10
የራስዎን ምግብ ለመያዝ ሲሞክሩ ይመከሩዎታል?
ውጭውን ለመደሰት ችግርን መቀበል አያስፈልግም. አዳኞች እና ዓሣ አጥማጆች ዕለታዊውን እራት ከእራት ጋር ያዘጋጃሉ, ነገር ግን የአካባቢውን እንስሳት በመብላት ወደ ጽንፍ መሄድ አያስፈልግም. በተፈጥሮ ላይ ጥበቃና አክብሮት አለኝ, ይህም በካምፕ ውስጥ ያሉትን እንስሳት አለመብላትን ያካትታል.
08/10
በካምፑ ሲኖሩ በቀን አንድ ሰው ምን ያህል ምግብ ያስፈልገዎታል?
ካምፖች ለመመገብ ያስደስታቸዋል, እና በካምፑ ሰፈር ውስጥ በአጠቃላይ ሌሎች መዝናኛ ቦታዎች ላይ በመሳተፋችን, ተጨማሪ ጉልበታችንን እና ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎት መገንባት እንጀምራለን. ለቁርስ ቁርባን, ለቀጣይ ምሳ, አንዳንድ ከሰዓት በኋላ ላይ ቁርስ, እና በቀን አንድ ምሽት ለአንድ ምሳ ያዘጋጁ.
09/10
የካምፕ ምግብ ማብሰል ቀልድ ሊኖረው ይችላል?
በሞቀ ውሾች እና በሳምንቱ ቀናት ቺፕስ ውስጥ ለመቆየት ሀሳብ ካለ በጣም አስቀያሚ ከሆነ ወይም ለግብረ-ምግብ ቤት ቀለል ያለ ምግብ ማዘጋጀት ቀለል ያለ ወይም እንደ ተመኝ ሰው ሊሆን ይችላል. በቤትዎ ውስጥ እንደሚሰሩዎ ሁሉ ምግብዎን እንደ ትሁት አድርገው ማዘጋጀት ይችላሉ. ከባለ ምድጃ ወይም ከፕላነን ጋጋታ, ሁለት በርሜሎችን ማብሰያ እና አንድ የደች ምድጃ ወይም ሁለቴ በካምፑ ውስጥ ማናቸውንም ነገር ማድረግ ይችላሉ. በቅድሚያ የታሸጉ አንድ-ምግቦች አሁን ሊገኙ ይችላሉ, የጀርባ ፓስታዎች እንኳን በመጠባበቅ ላይ እያሉ ምግብ ማብሰል ይችላሉ. የአንተን የምግብ አዘገጃጀት በሀገርህ ውስጥ ሊፈጅ የሚችለውን የማብሰል ስራ ማስተካከል ብቻ ነው.
10 10
ማንኛውም የምግብ የምግብ ምክሮች አሎት?
ለእኔ, በካምፕ ካምፕ የሚገኙ ምርጥ ምግቦች በቤት ውስጥ ከሚመገቡ ገንቢ ምግቦች የተለዩ አይደሉም. የምግባረ ብቸኛው ልዩነት በቤት ውስጥ የምንበላው ከምንጠቀምበት መንገድ ጋር ማመሳሰል ነው. መከለስ ቁልፍ ነው! ነገር ግን በቤትዎ ውስጥ በጓደኞችዎ ላይ ከመሞከራቸው በፊት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመሞከር ይመረጣል.