ከ Gluten-Free ባቲሞር: ግሉተን-ነጻ የሆኑ ምግቦችና ግብዓቶች

የሴሊከክ በሽታ እንዳለብዎ, የስንዴ አለርጂ ወይም ሌላ የምግብ ገደብ አላቸው, ወይም ጤናማ አመጋገብ ለመመገብ ብቻ እየሞከሩ ነው, ይህ በባልቲሞር ክልል ውስጥ ያለ የግሉቲ-ነጻ ምግብ ቤቶች እና ግብዓቶች ዝርዝር ምግብ መመገብ የትራፍሬ ነፃ ሊሆን ይችላል .

ከ Gluten-Free Menus ጋር ያሉ አካባቢያዊ ምግብ ቤቶች

ከፕሮቲን ውስጥ የሚገኙትን የግብይት-አልባ ህዝቦች ለማሟላት, እነዚህ ምግብ ቤቶች ከግብዣ ውጭ የሆኑ ምግቦችን መመገብ ስለሚችሉ ምግብን በተመለከተ ያሉ ምግቦችን በደንብ የሚያውቁ ከኮቲን ነፃ የሆኑ ነገሮችን እና አገልጋዮችን ይዘረዝራሉ.

እባክዎን ያስተውሉ: በመላው የባልቲሞር ሌሎች ብዙ ምግብ ቤቶች ለመግልም ጭምር ለትክክለኝነት ነፃ የሆነ ምግብን ማዘጋጀት ይችላሉ, ከላይ የተጠቀሱትን ምግብ ቤቶችም ከግላይን-አልባ ምግቦች ለተለዩ ልዩ ልዩ ምናሌዎችን በመፍጠር ቀላል ያደርጉታል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ደንበኞች የግሎታ-ነጻ ምናሌን ይጠይቃሉ. በተጨማሪ, በርካታ የቪጋን እና የቬጀቴሪያን ምግብ ቤቶች ያለ ምንም ጭንቀት ቀላል ናቸው.

ከግቲን-ነጻ ሜኑዎች ጋር ያሉ ሰንሰለቶች

እነዚህ ክልላዊና ብሔራዊ የገበያ ማዕከሎች ከኮታቲን ነፃ የሆኑ ምናሌዎች አሏቸው, ዝም ብለህ! ሁሉም የተለያዩ ቦታዎች አሏቸው.

የ Gluten Allergies ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ የሆኑ አያያዝዎች

በአካባቢው ባለቤትነት ያላቸው ግሮሰሮች እና አርሶአደሮች

መርጃዎች