ቫይንስ ውስጥ, ቀይ ዩ.ኤስ.

በቅዱስ ጆርጅ, ዩታ የሬን ተራራ እርሄ (ሪል ናርት) ሪዞርት ከ 2 ሰዓት ባነሰ ጉዞ በእግር ጉዞው ውድድሮች የታወቀ ነው . እንደ እውነቱ ከሆነ ወጣ ገባ በሆነ የሱርባን አፈር ውስጥ የጧቱ ጠዋት የሬን ተራራ ነው, እና ምንም ያህል አቻነት ቢኖረዎት, ለእርስዎ የሚሆን ቡድን አለ. የ "ፔትሮሊንግ" ኳስ "ፔትሮሊፕ" የሚባሉት የ "ስዕሎች" ጉዞዎች, የትርፍ ጊዜ ጉዞዎች, የፎቶዎች ጓንት እና ጊዜን ይመለሳሉ ተሽከርካሪዎችን ፈጥኖ በመግፋት ትንሽ እና ፈጣን በሆነ ፍጥነት, ከፍ ከፍ ማለት.

የረጅም ጊዜ መጓጓዣዎች በፍጥነት የሚጓዙ ሾጣጣ ጎርባጣዎች እና ከዓለት ጋር. ሆኖም ግን በፍጥነት እና ለመሄድ የሚፈልጓቸው መመሪያዎች ከእርስዎ ጋር ይቆያሉ. (እንደ ዕድል ሆኖ, አንድ ሰው የዚህን እቃ አድረጎ ያስባል.

የቀይ መስመር በጣም ርካሽ ከሆኑ የመድረሻ ቦታዎች አንዱ ነው; ማረፊያዎች, ምግቦች, የእግር ጉዞ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በቀን ደግሞ 300 ዶላር በአንድ ሰው ይጀምራሉ. ለዚህ ጥራት, በተለይ በእንደዚህ ዓይነቱ አስገራሚ ገጽታ ላይ የእሱን ዋጋ ለመመዘን በጣም ከባድ ነው. አንድ የሚያምር ቀይ ቀለም (የመዝናኛ ሥፍራዎች) ከቀበሮ ህንጻዎች በስተጀርባ ይወጣል. በማለዳ ጠዋት በአትክሌት ውስጥ የኳን ስትራቴጂዎች ታዩ ይሆናል, ወይም ደግሞ ምሽት ወደ ክፍልዎ ተመልሰው ወደ ጉዟቸው እየሳቡ ያሉ ጉጉት ያዳምጡ.

በመጀመሪያ በ 1980 ዎቹ ውስጥ የተከፈተ የቅባት እርሻ መሬት, የቀይ መስቀል ከዚያን ጊዜ ጀምሮ የተገነባው መሰረተ ልማት ነው. በንጹህ እና በተስተካከለ ደረጃዎች, መደበኛ ክፍሎቹ በትንሹ (ሞቴል-ምሰፍ ያስቡ) በ ዘመናዊ አየር ማረፊያዎች ከሚገኘው የአፓርታማ እስቱዲዮ ጋር ሲነጻጸር አነስተኛ ናቸው.

አሁንም ቢሆን, ምቹ ናቸው, ዋጋው ትክክለኛ ነው, እና ተጨማሪ ቦታን የሚፈልጉ እና አንድ አዝራርን በመተካት ሊያቆራጭ የሚችል ሰው ወደ ውስጠኛ ቤት ሊሻሻሉ ይችላሉ.

በትላልቅ ፀሐይ ፀጉራስ ስቱዲዮዎች ካርዲዮ ክፍሎች, ኤንአይኤ, ዳንስ, ትራክ, ዥምባ, ዮጋ, ማሰላሰል, ረጋ ያለ, የፒላቶች ጥልቀት እና ጥንካሬ ስልጠና ሁሉም እንደ የመውቂያ ሽፋኖች አካል ናቸው, እንደ የውሃ መሳቢያ እና በየቀኑ ጥዋት.

አንዳንድ ምርጥ እንቅስቃሴዎች ተጨማሪ ናቸው, እንደ አስደናቂ ክስተት በብሪስ ካንየን ወይም የጽዮን ብሔራዊ ፓርክ, ወይም ወደ ኪንታታ አስደሳች ወደሆነው የበረሃ ማኅበረሰብ ሲሄዱ,

በበረዶ ካንየን ውስጥ, በሮክ መወጣጫ ላይ መጓዝ ይችላሉ, የዱር ማያንጋዎችን, ካያክን ወይም የፀሐይ ግርዶሽ ላይ ቀይ የሮድ ፊት እንደገና ማንሳት. በካንሰር መንዳት ላይ እጅዎን ይፈትሹ - በእግር መጓዝ, በማለፍ, በመንከባለል, በመዝለል እና በመጠባበቂያ ክሩዮን ውስጥ የሚገኙትን ጠባብ ክፍሎች ይጫኑ. ከቤት ውጪ የሚደረጉ መሪዎች የሚዝናኑና የሚያስደስታቸው ሰዎች ናቸው, እና እነሱንም ብጁ ጀብድ ይፈጥራሉ. በጀትዎ ውስጥ ትንሽ ተጨማሪ ማታ ያመጣሉ. ውጪያዊ ልምዶች ከ $ 130 በኣራት (ከአራት ሰዓት የካያኪንግ) እስከ $ 250 (ስድስት ሰዓት ካንሰር መንሳት) ይደርሳል.

የምግብ ፍላጎት ከተመካከለ በኋላ, ሁሉም በሚሰበስቡበት የሽንገላ ካንየን ባኞስ ምግብ ቤት ውስጥ ይሰበሰባሉ, ምግብ በተለመደው ጥሩ ነው. እንደ ሞምላስ ያሉ ምግቦችን በማጣበቅ - የዝሆን ጥሬ, ጥቁር እና ቫውስ ማይ-ግበረ, የ pepita ቀረፋ-አቧራሚት እና የዴንማርክ ሰማያዊ ጥብስ - እንዲሁም አንድ የምግብ ዝርዝር ምናሌ እና የቪስታ ዝርዝር - እዚህ እዚህ ክብደትን መቀነስ ከባድ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ምግብ ጤናማ እና ዝቅተኛ የካሎሪ ነው.

ቀይ የበረዶ ክብደት መቀነስ እና የመኖር ጤንነት መሻገሪያ (ለ 7 ቀን ምሽቶች 2,200 ዶላር) አሉ, በተወሰኑ የቡድን መጠኑ እና ተጨማሪ ቀይ የአይን, ልምድ, አካላዊ, እና የአመጋገብ መመሪያ ከቀይ መስራት ልምድ ካላቸው የደህንነትና የአካል ብቃት ባለሙያዎች ቡድን ጋር.

ይህ ጥቅል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (REE) ትንታኔን ያካትታል, ይህም በቀን ስንት ምን ያህል ካሎሪዎችዎ እንደሚቃጠሉ ይነግርዎታል, እና የልብና የደም ሥር (ካርቶቫስቡላር) ሜታሊቲን ትንተና እንዴት ለከፍተኛ ቅባት ለመጠጣት እጅግ ጠቃሚ ስልጠናን ይሰጡዎታል. በምግብ ዝግጅት እና በምክንያት የምግብ ግብዣዎች አማካኝነት እንደ የግል የአመጋገብ ማመካኛ እና የግል ወጪ ስልጠናዎችን ያገኛሉ.

የቲስ አገሌግልቶችን እንዳት እንዯሚረሱ በጣም ብዙ የሚፇሌጉ ነገሮች አለ. አታድርግ! ሲጋስቶን ስፓይ (ሆቴል) በ 60 ጫማ ከፍታ በከፍተኛ ደረጃ የተቀመጠ ሲሆን በ 1980 ዎቹ ውስጥ ከነበሩት ዋና ዋና ሕንፃዎች ውስጥ አንዱ ነበር. እጅግ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ህክምናዎች አንዱ የሆነው ሬ ቀይ ታች ሪቫይዚይድ ($ 170 ለ 75 ደቂቃዎች) በቫኪ ሳጥኑ ውስጥ በመታገዝ በኩሬ ማጣሪያ የሚጀምር የቅንጦት ሰውነት ህክምና ነው.

ጣፋጭ ቆዳ የእጅ ጭስ መታጠቢያ ሲሆን ጸጉርዎ እንዲረጋጋዎት, እንዲተኩ እና ለሌላ ቀን እንዲታደስ ያደርገዋል.

የሻማን መንፈስ መመሪያ ቤኒ ሊስሲ በተፈጥሮ ኃይሎች አማካኝነት በውሃ, በእሳት, በመሬት እና ትንፋሽ, በቅልጥፍና ጎድጓዳ ሳህኖች አማካኝነት በማየትና በማስታገሻዎች አማካኝነት መንፈስን የሚያድስ ነው. የህይወት ህይወት ማንበብ ንባብ እና ድምጽ ፈውስን ገደብ ያላቸውን እምነቶች አስወግዱ እና ወደ ውስጣዊዎ ጥበብዎ እንዲዘምሩ ያግዝዎታል.

ለአዎንታዊ ተነሳሽነት መንቀሳቀስ የሚረዱ ምስሎችን በመጠቀም, የሃይነኖይቲስት ባራራ ሐሪሰንን ማማከር ውጥረትን ለመቀነስ, አሉታዊነትን ለመልቀቅ እና ገደብ ባህሪያትን ለመቀየር ለማገዝ ጸጥ ያለና ሰላማዊ የአዕምሮ ሁኔታን ያካሂዳል.

ሬስቶን የእቴሌት, የክፍል, የምግብ እና የፕሮግራም ጥራት ጥራት ከተሰጠው ምርጥ ዋጋ ያቀርባል. በደቡብ ምዕራባዊ ገጽታዎች ላይ ከተመላለሱ እና ውጭ ውጭ ጀብዱ ቢፈጠር ይህ ስፓኛ ለእርስዎ ነው.

የመገናኛ መረጃ: ሬድ ማውንቴን ሪሴብሊክ, ፖ.ሳ. 2149 ሴንት ጆርጅ, ዩ.ዩ. 84771-2149. በ 1-877-246-4453 ነፃ የነጻ መያዣዎች.